Ediční řada - Lepší život

Cena: 7,90 €	Jak být šťastný Lomas Pascale de Co je to štěstí? Jak ho tedy dosáhneme? Je vůbec možné být šťastný? Proč jsou někteří lidé šťastnější než jiní? Odpověď je jasná - ano, někteří lidé více inklinují k pozitivnímu myšlení, lépe pak překonávají problémy a dovedou si užít přítomnost. Ale naštěstí je možné naučit se žít jinak a lépe a dát život nový smysl. Praktická příručka shrnuje psychologické i filosofické cesty jak dosáhnout štěstí. Představuje svépomocný program založený na cvičeních zaměřených k vlastnímu poznání a k možnosti vytvořit si tak vlastní recept na šťastnější život. Pomocí dotazníků, rámečků, tipů, anekdot a shrnutí na konci každé kapitoly vám pomůžeme rozvinout váš optimismus a najít pocit vnitřního klidu. 17×20 cm \| 152 stran \| 978-80-247-2237-5 \| Katalog. č. knihy: K149
ks

Ušetříte 80 Kč	Zbavte se komplexů! Lomas Pascale de Necítíte se esteticky na výši? Od komplexu k neuróze je jen krůček… Naučte se rozluštit, co o vás komplexy vypovídají: co značí nesmělost, fyzické komplexy, komplex osobnosti, strach z ostatních lidí… V doplňkové části knihy naleznete praktická cvičení, testy, příběhy i názor psychologa vám pomohou získat sebedůvěru a vidět a přijímat se takoví, jací jste. Osvoboďte se od svých komplexů - abyste se cítili šťastní a milovaní, musíme se naučit pěstovat své odlišnosti, oprostit se od posuzování ostatními lidmi, působit na okolí bez komplexů, prosadit se… Už si nekazte život! Buďte sami sebou a budete šťastní. Původní cena 169 Kč, současná cena 89 Kč, 4,48 € 17×20 cm \| 152 stran \| 978-80-247-2228-3 \| Katalog. č. knihy: K140
ks

Cena: 7,90 €	Zvyšte si své sebevědomí Heléne Mathieu Nedostatek sebevědomí není nemoc, ale problém, který se ve skutečném životě může změnit ve skutečný handicap - a to v životě jak soukromém, tak pracovním. Je to něco, co mohou ovlivnit všichni - rodina, přátelé, známí všech věkových kategorií. Přinášíme vám „step by step“ program, praktická cvičení, dotazníky, podrobnosti, anekdoty, díky kterým dosáhnete svého cíle - sebevědomí. Tato kniha se od podobných odlišuje přístupem - uvědomění si sebe sama a svých slabých stránek. Text knihy je přehledně členěn a najdete v něm i texty, cvičení, rámečky a přehledy. 17×20 cm \| 144 stran \| 978-80-247-2238-2 \| Katalog. č. knihy: K143
ks

Cena: 7,90 €	Žárlivost Lomas Pascale de Žárlivost je velmi nepříjemný a destruktivní pocit - ať už se jedná o žárlivost partnera, dítěte či vaši vlastní. Nevyslovené a neřešené problémy mohou zničit i ten nejpevnější vztah. Ale žárlivost není nevyhnutelná - je možné s ní bojovat, pochopit, co se za ní skrývá. Můžete „přeprogramovat“ vaše pocity a postoje, zlomit ten začarovaný kruh. Tato kniha vám nabízí cesty, jak to z toho ven, jak pomoci sobě i ostatním, kteří jsou žárlivostí trpí. Prostřednictvím „step by step“ programu vám pomůže překonat žárlivost jako destruktivní pocit. V knize jsou praktická cvičení, dotazníky, textové rámečky, anekdoty, zkušenosti z reálného života a seznamy klíčových bodů na konci každé kapitoly. 17×20 cm \| 128 stran \| 978-80-247-2239-9 \| Katalog. č. knihy: K142
ks