4 týdenní plány pro zhubnutí Jak prokouknout druhé lidi Nový občanský zákoník úplně pro všechny Jakou rostlinu kam zasadit
> Všechny knihy

Ediční řada - Sport

Na českém trhu ojedinělá ediční řada sportovních knížek, ve kterých naleznete základní informace potřebné k úspěšnému provozování jednotlivých individuálních i kolektivních sportů. Autoři z řad vysokoškolských pedagogů, trenérů a sportovních instruktorů předávají své zkušenosti na stránkách více než 30 publikací. Jejich výklad je doplněn vždy velkým množstvím ilustrací nebo fotografií, a vy se tak můžete snadno orientovat v pravidlech, technice, taktice i tréninku konkrétních sportovních disciplín.

Zobrazení:Do řádku | Vedle sebe
Sleva65% Cena: 4,16

Anglicko–český/německo–český/česko–německo–anglický slovník sportovního tréninku

Pokorná Eva, Kandráč Róbert


Anglicko-český, německo-český a česko-německo-anglický slovník sportovního tréninku se opírá o stěžejní anglickou, českou a německou odbornou literaturu a přináší rozsáhlou databázi termínů z oblasti sportu, sportovního tréninku a dalších s nimi úzce souvisejících vědních oborů. Trojjazyčná část obsahuje bezmála 2000 hesel s více než 750 podhesly.Výběr heslových slov byl s ohledem na jejich frekvenci a praktické potřeby uživatelů proveden ve spolupráci s příslušnými odborníky. Slovník je určen především studentům a učitelům tělesné výchovy a sportu, trenérům a dalším uživatelům z řad odborné a laické veřejnosti, kteří se při své práci dostávají do kontaktu s cizojazyčnou odbornou literaturou, ať již jako čtenáři, nebo jako autoři odborných statí.

Původní cena 11,99 €, současná cena 4,16

17×24 cm | 176 stran | 978-80-247-3937-3 | Katalog. č. knihy: 6986
ks  
Detail knihy: Anglicko–český/německo–český/česko–německo–anglický slovník sportovního tréninku
Cena: 7,20

Badminton

druhé, upravené vydání

Mendrek Tomasz


Badminton je atraktivní, moderní, akční, přitažlivý pro nejširší veřejnost a zároveň patří k rodině olympijských sportů. V dnešní době zažívá jako "sport pro všechny" velký boom - řada sportovních center nabízí pronájem badmintonových kurtů a vznikají i samostatné badmintonové haly. Stále více zájemců z řad neregistrovaných hráčů a široké veřejnosti tento sport objevuje a chce se s ním seznámit - a především jim je určena tato publikace, ve které najdou informace o pravidlech, sportovním vybavení i tréninku. Novinkou upraveného vydání je část věnovaná zdravotním aspektům, regeneraci, prevenci úrazů a výživě sportovce.

14×21 cm | 124 stran | 978-80-247-2004-3 | Katalog. č. knihy: 6930
ks  
Detail knihy: Badminton
Cena: 6,71

Běh na lyžích

druhé, doplněné vydání

Soumar Libor, Bolek Emil


Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích. Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější vybavení a jak co nejlépe namazat, provedou technikou běhu na lyžích a jejím správným nácvikem, a to od základních prvků až po pokročilý klasický běh i bruslení. Součástí knihy jsou kapitoly o fyzické a kondiční přípravě, o vhodné výživě a pitném režimu, o regeneraci i prevenci úrazů a doplněny jsou i tréninkové programy pro kondiční běžce.. Přehledně členěný text je doprovázen mnoha instruktážními obrázky.

14×21 cm | 124 stran | 978-80-247-3966-3 | Katalog. č. knihy: 6987
ks  
Detail knihy: Běh na lyžích
Cena: 6,57

Běhání

Soulek Ivan, Tvrzník Aleš, Soumar Libor


Publikace je určena pro běžce s určitými zkušenostmi, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti. Kniha tematicky navazuje na titul Jogging a u čtenáře předpokládá, že již běhá pravidelněji a systematičtěji a orientuje se i v základech běžecké problematiky. Publikace přináší konkrétní rady a praktické návody pro zefektivnění běžecké přípravy a pomáhá i s přípravou na účast ve vybraném veřejném závodě.

14×21 cm | 112 stran | 80-247-0715-2 | Katalog. č. knihy: 6234
ks  
Detail knihy: Běhání Více o autorovi: Soulek Ivan, Tvrzník Aleš, Soumar Libor
Cena: 8,36

Běhání

Tvrzník Aleš, Soumar Libor


Nová publikace známých autorů je určena úplným začátečníkům i pravidelně a systematicky běhajícím sportovcům, jejichž cílem je získání a udržení kondice a zvyšování výkonnosti.. Kniha seznamuje čtenáře se vším, co při běžeckém tréninku potřebují vědět - s technikou běhu, fyziologickými principy, metodikou a řízením tréninku, poradí s regenerací, se stravovacím a pitným režimem i s tím, jak si udržet motivaci. Publikace přináší příklady konkrétních tréninkových programů, strečinkových a kompenzačních cvičení včetně nových trendů v těchto oblastech. Autoři komentují všechna fakta velmi srozumitelně na základě svých dlouholetých zkušeností a pomohou tak čtenáři připravit se na účast ve vybraném závodě i v maratonu.

14×21 cm | 192 stran | 978-80-247-3934-2 | Katalog. č. knihy: 6985
ks  
Detail knihy: Běhání Více o autorovi: Tvrzník Aleš, Soumar Libor
Cena: 6,57

Box

Miňovský Filip


Tato ojedinělá publikace si klade za cíl představit box nejen jako kontaktní sportovní disciplínu, ale také jako zajímavou alternativu kondičního tréninku. Samotným boxerům a jejich trenérům bude vodítkem ke zpestření tréninku, zkvalitnění techniky úderů a zlepšení kondice. Knihu mohou využít nejen vyznavači klasického boxu, ale také kickboxu, thajského boxu a dalších bojových sportů, ve kterých se používají stejné úderové techniky rukou.

14×21 cm | 108 stran | 978-80-247-0803-4 | Katalog. č. knihy: 6243
ks  
Detail knihy: Box
Cena: 6,57

Florbal

Šafaříková Lucie, Skružný Zdeněk a kolektiv


Florbal je v současnosti jedním z nejdynamičtěji se rozvíjejících sportů u nás. Hrají ho již tři desítky tisíc registrovaných hráčů a tisíce a tisíce školou povinných kluků i holek a dalších zájemců. Všem zájemcům o tento krásný sport s lehkou hokejkou a plastovým míčkem je určena kniha, ve které naleznou popis základního vybavení, pravidel i techniky. Autoři, přední florbaloví trenéři a specialisté, posbírali na základě svých zkušeností mnoho zajímavých rad, cvičení a her pro nácvik techniky hráčů v poli i brankáře a pro zvládnutí herních kombinací i systémů, velkou část knihy věnovali základnímu tréninku mládeže a neopomněli ani možnost zranění a důležitost výživy a pitného režimu.

14×21 cm | 120 stran | 978-80-247-0383-1 | Katalog. č. knihy: 6252
ks  
Detail knihy: Florbal
Cena: 9,19

Fotbal

kondiční trénink

Psotta Rudolf, Bunc Václav, Netscher Jan, Mahrová Andrea, Nováková Hana


Originální publikace kolektivu českých autorů přináší ucelený moderní přístup ke kondičnímu tréninku s cílem poskytnout trenérům, studentům v oboru trenérství fotbalu, odborníkům ve sportu a další odborné veřejnosti hlubší výklad této problematiky. Vysvětluje východiska, principy, metody a praktické postupy při plánování, realizaci a hodnocení kondičního tréninku, který je nedílnou součástí tréninkových programů fotbalových týmů. Autoři vychází ze současných vědeckých poznatků o sportu, zejména fyziologie sportu a fotbalu, a teorie sportovního tréninku. Výklad je podpořen výsledky jejich dlouholeté výzkumné činnosti, zkušenostmi z výuky trenérů na FTVS UK i poznatky z trenérských aktivit, opírá se také o závěry současných, především zahraničních výzkumů pohybových požadavků herního výkonu v utkání, efektů tréninku a profilu tělesné výkonnosti hráčů fotbalu.

14×21 cm | 220 stran | 80-247-0821-3 | Katalog. č. knihy: 6247
ks  
Detail knihy: Fotbal Více o autorovi: Psotta Rudolf, Bunc Václav, Netscher Jan, Mahrová Andrea, Nováková Hana
Cena: 6,57

Jujutsu

více než sebeobrana

Novák Matěj


Jujutsu je umění boje, které se svými technikami a postupy dokáže adekvátně a snadno přizpůsobit každému druhu a intenzitě útoku. Všem studentům jujutsu, jejich učitelům a zájemcům o toto japonské bojové umění přinášíme první ucelenou publikaci, která umožní snadněji proniknout do základů jujutsu jako komplexního systému a orientovat se v jeho současných formách. Autor, přední český představitel jujutsu sensei Matěj Novák podrobně popisuje jednotlivé složky výuky s důrazem na jejich využívání a v hlavní obrazové části názorně ukazuje aplikaci technik na jednotlivé typy útoků. Speciální kapitola je věnována i sebeobraně žen.

14×21 cm | 116 stran | 978-80-247-1884-2 | Katalog. č. knihy: 6297
ks  
Detail knihy: Jujutsu
Cena: 12,18

Karate

cesta k prvnímu danu

Strnad Karel


Právo nosit černý pás na kimonu je cílem každého vyznavače bojových umění. Stejně tak je tomu i ve světě nejrozšířenějšího stylu karatedo - Shotokan ryu. Nejdříve je třeba úspěšně složit až osm zkoušek na žákovské technické stupně - kyu a zkoušku na mistrovský technický stupeň - dan. Autor, mezinárodní zkušební komisař karatedo stylu Shotokan ryu, všechny zájemce o bojová umění, sportovce a jejich trenéry seznámí s tím, co musí adept mistrovského stupně zvládnout, aby obstál u zkoušky na mistrovský stupeň 1. dan. S využitím více než 1000 fotografií uspořádaných do pohybových kinogramů ukazuje, jak zvládnout 13 sestav (kata) s využitím technik (kihon) a přidává popis forem zápasu (kumite). U každé z jednotlivých částí - kata, kihon i kumite - rovněž upozorňuje na chyby a nedostatky, které nemohou být u zkoušek tolerovány. Součástí publikace jsou i kapitoly věnované etice a etiketě, historii a všeobecnému teoretickému přehledu, který by měl nositel černého pásu stylu Shotokan ryu ovládat.

17×24 cm | 192 stran | 978-80-247-1932-0 | Katalog. č. knihy: 6200
ks  
Detail knihy: Karate Více o autorovi: Strnad Karel
Cena: 7,52

Kyusho – Vitální body v bojových uměních a sebeobraně

Procházka Martin


Kyusho je bojové umění, které pro účinnou sebeobranu využívá aktivní body a energii lidského těla. Jedná se o zvláštní metodu ochrany, která je vhodná i pro jednotlivce bez předchozího speciálního tréninku. Použití vitálních (aktivních, energetických) bodů má na protivníka silně paralyzující vliv, aniž by od obránce vyžadovalo velkou fyzickou sílu. Je to jednoduchá metoda, jejíž základy se může naučit každý. Autor knihy je držitelem mezinárodní instruktorské licence kyusho jutsu. Zájemcům o sebeobranu a bojová umění názorně vysvětluje, co to jsou vitální body, kde se nacházejí a jak je mohou používat. Ukazuje, jak kyusho bezpečně trénovat, uvádí teoretické pozadí tréninku a vysvětluje jeho fungování. Součástí knihy jsou mapy energetických drah a aktivních bodů lidského těla, fotografie nejčastěji používaných bodů a série bojových aplikací.

14×21 cm | 96 stran | 978-80-247-4828-3 | Katalog. č. knihy: 69010
ks  
Detail knihy: Kyusho – Vitální body v bojových uměních a sebeobraně
Cena: 6,57

Lyžování

od základů po freestyle

Reichert Jiří, Musil Dalibor


Všem milovníkům hor a sjezdového lyžování přinášíme jednoduchý a srozumitelný návod, jak co nejlépe zvládnout lyže. Zkušení autoři zájemcům z řad rekreačních lyžařů ukážou, jak si poradit s technikou jízdy, a to od naprostých základů, přes nácvik jednotlivých oblouků a carving až k freeskiingu. Důležitým rysem knihy je její přehlednost, názornost a logická návaznost jednotlivých úrovní dovedností tak, aby byla přínosem pro začínající i zdokonalující se lyžaře-samouky. Lyžařským učitelům a instruktorům se jistě bude hodit velké množství průpravných cvičení pro nácvik jednotlivých technik. Text doplňuje téměř 150 fotografií a kinogramů zachycujících průběh jednotlivých pohybů.

14×21 cm | 120 stran | 978-80-247-2135-4 | Katalog. č. knihy: 6926
ks  
Detail knihy: Lyžování Více o autorovi: Reichert Jiří, Musil Dalibor
Cena: 10,50

Maraton a jiné pošetilosti

Brabec Luboš


"Maraton a jiné pošetilosti je knížka, která se čte jedním dechem. Je svižná a nezadýchaná. Rychlý sled krátkých příběhů, úvah a zážitků, lehce ironický a přitom laskavý nadhled, gradovaný závěr... Je chybějícím spojovacím článkem mezi texty pro začátečníky a knihami o běžeckých legendách." Tomáš Slovák, Rungo.cz

11×18 cm | 176 stran | 978-80-247-5076-7 | Katalog. č. knihy: 69019
ks  
Detail knihy: Maraton a jiné pošetilosti
Sleva67% Cena: 2,11

Nohejbal

druhé, doplněné vydání

Pavlík Vladimír, Maršálek Martin


Nové vydání úspěšné publikace o nohejbalu přináší všem rekreačním a výkonnostním hráčům aktualizované informace o této oblíbené sportovní hře. Autoři v ní seznamují s aktuálními pravidly hry, radí s technickým vybavením hráčů i vlastního sportoviště, také se dozvíte, jak si postavit nohejbalové hřiště. Metodická část se zabývá herními činnostmi jednotlivce i herními kombinacemi, kondičním tréninkem a celkovým plánováním sportovní přípravy. Zájemcům o organizování sportovních akcí jistě přijdou vhod praktické rady týkající se začlenění do soutěží a informace o pořádání turnajů.

Původní cena 6,41 €, současná cena 2,11

14×21 cm | 96 stran | 978-80-247-3490-3 | Katalog. č. knihy: 6977
ks  
Detail knihy: Nohejbal
Cena: 6,84

Nordic walking

Škopek Martin


V této knize najdete ucelené a praktické informace o severské chůzi. Je určena všem věkovým skupinám, které hledají vhodnou pohybovou aktivitu. Využít ji mohou i sportovní a turistické kluby, wellness centra, studenti, pedagogové, pracovníci zdravotnických zařízení, jako jsou lázně, centra zdraví či senior kluby, tedy všichni, kteří ocení odborný přístup k tomuto tématu. Pomůže vám s výběrem vhodného vybavení, poradí, jak správně a bezpečně provozovat nordic walking v různých typech prostředí a seznámí vás s tréninkovými metodami v závislosti na tepové frekvenci. Pro konkrétní cílové skupiny sportovců autor připravil osmitýdenní kondiční programy. Tato publikace je vhodnou inspirací pro aktivní lidi, kteří hledají nové možnosti v kondiční přípravě na čerstvém vzduchu s trochou zábavy, využít ji mohou i pacienti v rekonvalescenci, kteří se snaží o rehabilitaci a posílení oslabeného organismu.

14×21 cm | 96 stran | 978-80-247-3242-8 | Katalog. č. knihy: 6969
ks  
Detail knihy: Nordic walking
Tituly 1-15 (celkem 25)
 
Stránky jsou aktualizovány k 17. 10. 2014, Copyright © 2014 GRADA Publishing, a.s.
Tyto stránky jsou registrovány na serveru TOPLIST

Copyright © 2005 GRADA Publishing, a.s.
TOPlist