Upozornění: Nacházíte se na slovenské verzi e-shopu. Přejít na cz českou verzi Grada.cz.

Sport

Bestsellery z této kategorie

Tréninkový deník mladého sportovce Biatlon - cesta na vrchol Cvičení na bolavá záda Kondiční trénink pro tenis Manuál obranné střelby Kompenzační cvičení Hravá jóga pro děti Manuál obranné střelby II Posilování s vlastním tělem Tréninkový deník
Cena: 12,56

Trénink podle srdeční frekvence

Benson Roy, Connolly Declan

Publikace vás provede praktickým řízením tréninku na základě měření srdeční frekvence. Všem sportovcům, trenérům a fitness instruktorům ukáže, jak je možné pomocí sporttesteru využít nejmodernější technologie při kontrole tréninku, zvyšování výkonnosti a udržování kondice. Autoři Roy Benson a Declan Connolly se s vámi podělí o mnohaleté zkušenosti a poznatky, které vám pomohou zjistit nedostatky v přípravě a ukážou vám, jak vytvářet cílené programy pro získání kondice, zlepšení vytrvalosti, zvýšení laktátového prahu a v neposlední řadě i k nárůstu výkonu. V knížce naleznete i konkrétní ukázkové programy a tréninkové plány pro vytrvalostní sporty: chůzi, běh, jízdu na kole, plavání, triatlon, veslování, běh na lyžích.
17×24 cm | 184 stran | 978-80-247-4036-2 | Katalog. č. knihy: 6990
Cena: 12,56
ks  
Detail knihy: Trénink podle srdeční frekvence
1Tituly 1-1 (celkem 1)
 

Novinky


Spodní stavba historických budov

Volný čas seniorů

V soukolí okřídleného šípu
Zákulisí automobilky Škoda pohledem tří generací rodiny Hrdličků - 2., rozšířené vydání

Opráski sčeskí historje f koztce

Jak se dělá jazz

Personalistika pro manažery a personalisty
2., aktualizované a doplněné vydání

Dívka v ledu

Excel 2016
Podrobný průvodce uživatele

Aortální nedomykavost

Fotbal - trénink budoucích hvězd
druhé, doplněné vydání

Stránky jsou aktualizovány k 25. 11. 2016, Copyright © 2016 GRADA Publishing, a.s.
Zvýhodněné ceny, přepravní podmínky a dárky za nákup platí pouze pro koncového spotřebitele. Cenu pro velkoobchodní partnery Vám sdělíme na dotaz.
Tyto stránky jsou registrovány na serveru TOPLIST

Copyright © 2005 GRADA Publishing, a.s.
TOPlist