Upozornění: Nacházíte se na slovenské verzi e-shopu. Přejít na cz českou verzi Grada.cz.
>Zdraví a životní styl> Všechny knihy
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

Zdraví a životní styl

Zobrazení: Vedle sebe | Do řádku
Sleva71% Cena: 3,75

Gurmánské jednohubky

Zemanová Veronika


Nechte se inspirovat recepty na rozmanité drobné studené i teplé pokrmy. Můžete je podávat jako pohoštění při jakékoliv příležitosti, ať už se jedná o klábosení s kamarádkou u skleničky vína nebo o večírek pro patnáct osob. Nemějte obavy - stačí vám jen průměrné kuchařské dovednosti a minimální finanční náklady a zazáříte před každou návštěvou. Recepty vycházejí především z kuchyně francouzské a italské, ale i španělské, řecké, staroanglické, blízkovýchodní a dalších. Přejeme vám, aby se tato kniha stala vaší inspirací a důvodem k tomu, abyste na chvíli zapomněli na okolní svět a s upřímnou chutí se věnovali pouze přípravě pohoštění pro své hosty.

Původní cena 12,86 €, současná cena 3,75

14×21 cm | 192 stran | 978-80-247-3053-0 | Katalog. č. knihy: 2217
ks  
Detail knihy: Gurmánské jednohubky Více o autorovi: Zemanová Veronika
Sleva40% Cena: 3,83

Jak na obezitu a její komplikace

Svačina Štěpán, Bretšnajdrová Alena


Popularizační publikace, která vysvětluje běžnému zdravotnicky nevzdělanému čtenáři, jak vzniká obezita a jaká hlavní rizika tuto diagnózu doprovází. V současné době taková publikace na trhu není. Publikace podrobně pohovoří o riziku cukrovky, cévních onemocnění, nádorů a dalších nemocí u pacientů s obezitou. Knížka podává podrobný návod na léčbu obezity fyzickou aktivitou a dietou, zároveň informuje o možnostech, které mají v léčbě obezity lékaři a psychologové- účinné léky, chirurgické výkony i psychologické postupy. Publikace komentuje i užívání doplňkové léčby a alternativní medicíny v léčbě obezity. Na závěr na výsledcích dokládá, že pro obézního je dnes reálné prodloužení života a snížení výskytu komplikací obezity.

Původní cena 6,41 €, současná cena 3,83

14×21 cm | 144 stran | 978-80-247-2395-2 | Katalog. č. knihy: 1083
ks  
Detail knihy: Jak na obezitu a její komplikace
Sleva69% Cena: 3,75

Krásná a fit i po 40

Herpel Mirelle Dorit


Možná se to nezdá, ale začlenit zdravý životní styl do běžného života nemusí být až tak těžké. Zkuste se spolu s námi vydat na cestu za harmonickým životním stylem. Cítit se dobře, jíst a pít pravidelně, udržovat tělo v kondici správným cvičením, relaxovat a žít naplno - to všechno jsou hlavní myšlenky této publikace. Vždyť pouze ten, kdo do svého života začlení zdravou a vyváženou stravu, pravidelné cvičení, aktivně strávený volný čas a především... své přátele, zůstane s větší pravděpodobností zdravý a atraktivní i po čtyřicítce.

Původní cena 11,99 €, současná cena 3,75

22×22 cm | 96 stran | 978-80-247-2595-6 | Katalog. č. knihy: 1995
ks  
Detail knihy: Krásná a fit i po 40
Sleva20% Cena: 4

Muž 50+

Co už nemusí řešit

Kernbach Michael, Fernandez Miguel


Tato knížka je tím nejlepším dárkem k narozeninám pro vašeho kamaráda, kolegu, bratra, tátu či švagra, pokud jeho věk začíná číslem 5! Konečně se dozví, že teď už po něm nikdo nebude chtít, aby vypadal dobře, přestal kouřit, nebo dokonce vyhledával pohyb. Už nemusí být nejlepší, přebírat odpovědnost nebo se učit cizí jazyky! Humorný text a vtipné ilustrace ho zaručeně pobaví a potěší!

Původní cena 5 €, současná cena 4

13×13 cm | 48 stran | 978-80-247-5181-8 | Katalog. č. knihy: 3681
ks  
Detail knihy: Muž 50+
Sleva20% Cena: 3,88

Poznáváme homeopatii

Jak se léčit šetrně

Formánková Kateřina, Kabelková Miriam, Ludvíková Ilona


Knížka určená pro každou domácnost vyzdvihuje výhody a možnosti léčby homeopatiky, přípravky, které využívají přírodních látek ve velmi malých dávkách, a tím působí šetrně a léčí s ohledem na momentální zdravotní stav. Každý pacient jistě velmi uvítá skutečnost, že nemají žádné známé vedlejší účinky. Kniha poukazuje na využití homeopatik při léčbě bolestí, horních dýchacích cest, infekčních onemocnění, při léčbě gynekologických problémů, v těhotenství a při porodu. Doporučí homeopatika pro kojence, batolata, školáky i dospělé a poradí, jak sestavit domácí homeopatickou lékárničku.

Původní cena 4,85 €, současná cena 3,88

14×21 cm | 136 stran | 978-80-247-2736-3 | Katalog. č. knihy: 2201
ks  
Detail knihy: Poznáváme homeopatii
Sleva62% Cena: 3,18

Roztroušená skleróza

300 tipů a rad, jak ji zvládat lépe

Schwarz Shelley Peterman


Tato kniha je srozumitelná a velmi přehledná příručka nabitá praktickými tipy jak se vyrovnat s roztroušenou sklerózou. Je určena nejen pacientům, ale i všem pečovatelům z řad rodinných příslušníků i zdravotnických pracovníků. Publikace poskytuje praktické rady, tipy a techniky jak zvládat nemoc, zjednodušit a zvládat každodenní úkony, organizovat si práci a ušetřit čas a energii. Velmi důležitá je část, která dává praktické návody na zajištění bezpečného prostředí doma i v práci a zabránění úrazů. Pacienti s tímto onemocněním mají problémy s vykonáváním mnoha každodenních činností, autoři proto nabízí triky jak dobře vypadat, pěkně se obléknout, kvalitně se najíst i ve společnosti, komunikovat s okolím, rekreovat se i postarat se o domácnost.

Původní cena 8,27 €, současná cena 3,18

14×21 cm | 144 stran | 978-80-247-2345-7 | Katalog. č. knihy: 1560
ks  
Detail knihy: Roztroušená skleróza
Sleva56% Cena: 3,58

S výživou zdravě po celý rok

Chrpová Diana


Prakticky denně slyšíme varování lékařů, že každý druhý člověk v České republice umírá na kardiovaskulární onemocnění. Obyvatelé naší republiky jsou na předním místě v onemocnění rakovinou tlustého střeva a konečníku. Existuje samozřejmě řada příčin tohoto nepříznivého zdravotního stavu naší populace. Jednou z nich je i nesprávný životní styl, včetně špatných stravovacích zvyklostí. Renomovaná česká autorka, Mgr. Diana Chrpová vám proto přináší návody a zaručené rady, jak zdravě jíst a zůstat fit. Ve své zbrusu nové publikaci vám poradí, jak se stravovat během celého roku, měsíc po měsíci. Získáte cenné informace, která jídla jsou v daný měsíc nejvhodnější a z jakých potravin by se měl skládat váš jídelníček. Autorka nezapomněla ani na vzorové jídelníčky a na odlišnosti týkající se těhotných, dětí a nemocných. Za celé nakladatelství vám přejeme příjemnou zábavu u vaření a především dobrou chuť!

Původní cena 8,13 €, současná cena 3,58

14×21 cm | 136 stran | 978-80-247-2512-3 | Katalog. č. knihy: 1992
ks  
Detail knihy: S výživou zdravě po celý rok
Sleva43% Cena: 3,18

Strečink

Jednoduché protažení před a po zátěži

Ramík Kamil


Naučte se spolu s námi základní strečinková cvičení, která jsou nutná před a po každé sportovní aktivitě. Renomovaný český autor, MUDr. Kamil Ramík, rehabilitační a sportovní lékař, vám přináší komplexní protažení všech svalových skupin, upozorňuje na časté chyby při cvičení a vysvětluje princip a důvody strečinku. Knihu jistě ocení nejen amatérští sportovci všech věkových skupin, ale i učitelé tělocviku, trenéři a profesionální sportovci.

Původní cena 5,55 €, současná cena 3,18

14×21 cm | 80 stran | 978-80-247-3153-7 | Katalog. č. knihy: 2218
ks  
Detail knihy: Strečink
Sleva69% Cena: 5,99

Umění přirozeného vzhledu

Flak Tea


Chtěly byste být upravené a krásné každý den? Mnohé z vás jistě odpoví: "No jo, ale co to stojí práce. Stát každé ráno hodinu před zrcadlem zabere moc času..." Nezoufejte. Tea Flak vás doprovodí na cestě za přirozenou krásou, která se skrývá v každé z nás. Stačí ji jen objevit. To, jak vypadáme, ovlivňuje i naše chování a projev. Žádná z nás by však neměla zapomenout, že to platí i obráceně - když máme ze sebe dobrý pocit, vyzařuje to nás a ovlivňujeme tím i pohled ostatních na nás samé. Najednou se zdáme milejší a mnohem přitažlivější. Tomu všemu pomáhá dobře provedený make-up, precizně ostříhané vlasy a padnoucí oblečení. Tea Flak se zaměřila zejména na to první - na make-up. Přináší vám ukázky praktických a velice jednoduchých postupů líčení, pro běžný den. Modelkami se jí na chvíli staly známé české osobnosti, ženy mnoha profesí. Celá kniha je především o individualitách, osobitosti a přirozenosti vybroušené do krásného diamantu.

Původní cena 19,48 €, současná cena 5,99

22×22 cm | 200 stran | 978-80-247-2718-9 | Katalog. č. knihy: 1998
ks  
Detail knihy: Umění přirozeného vzhledu
Tituly 1-9 (celkem 9)
 

Novinky


F. A. Elstner: Muž činu
Aerovkou do Afriky, Popularem do Ameriky, Minorem k rovníku...

Wilhelm Keitel
monografie náčelníka Hitlerova generálního štábu

Perioperační péče

Vše, co byste měli vědět o víně....
...a nemáte se koho zeptat

Putování za betlémy České republiky

Kniha aformací
Víte, že správně položená otázka může změnit váš život?

CNC
Programování obráběcích strojů

Základní bankovní služby a asymetrie informací z hlediska spotřebitele

První populární škodovka
80 let dálkových jízd Škody Popular světem

Soudní znalectví
v oboru zdravotnictví

Stránky jsou aktualizovány k 12. 12. 2014, Copyright © 2014 GRADA Publishing, a.s.
Tyto stránky jsou registrovány na serveru TOPLIST

Copyright © 2005 GRADA Publishing, a.s.
TOPlist