365 tipů pro vysoce citlivé lidi
Jak se cítit dobře po celý rok
15,2 € 12,16 € -20 %Na stiahnutie ihneď
i: 37167 n: 27116157r: 11283 17,88 € 14,3 € -20 %Skladom
i Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.
Posledná aktualizácia skladu 18. 04. 2024 18:37
i: 36543 n: 27129102r: 11283 Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Tato knížka se stane vaším přítelem a laskavým průvodcem po celý rok, od ledna až do prosince. Pro každý nový den v ní najdete originální inspiraci, jak si poradit se stresem a zahlcením smyslů, postupy, jak převzít kontrolu nad emocemi a zklidnit se, sebepečující meditace a mnoho dalšího.
Den po dni budete získávat sebejistotu, naučíte se rozvíjet dary své citlivosti, řešit konfliktní situace, praktikovat soucit, nastavovat zdravé hranice sobě i druhým a nepřebírat na sebe pocity a emoce z okolí. Zkušená autorka vám nabízí strategie a doporučení, se kterými dokážete najít ztracenou rovnováhu. Tajemstvím spokojenosti vysoce citlivých lidí je schopnost zastavit neustálé přetěžování smyslového vnímání.
Knížka Judith Orloff navazuje na bestseller Průvodce pro vysoce citlivé lidi a přináší řadu nových podnětů pro váš spokojenější a vyrovnanější život.
Súbory na stiahnutie
Tlačená kniha
Vhodné pre vek:
Dátum vydania: 25. 05. 2020
Katalógové číslo: 30102
ISBN: 978-80-271-2910-2
Formát/strán: 144×207, 392 strán
Edícia:
Nakladateľ: Grada
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 1.38MB | 4.59MB | 0.97MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Nakladateľ: Grada