99 % titulov skladom
Poštovné od 2 ,1 €
Ukážky u väčšiny kníh
Doprava nad 35 € zadarmo
Průlomový průvodce pro ženy všech věkových kategorií, jenž ukazuje, že přirozená náladovost je síla, nikoliv slabost
Jakožto ženy se již od útlého věku dovídáme, že naše „nálady“ jsou problém. Chceme-li v životě uspět, musíme mít všechno pod kontrolou, tedy i své hormony a přirozené tělesné reakce. Ale naše těla jsou moudřejší, než si představujeme. Kolísání hormonů v průběhu cyklu nám dává jasné podněty, a pokud se je naučíme poslouchat, můžou nám v lecčems pomoci.
Přesto miliony žen po celém světě své hormony, a tím pádem i emoce drží „pod prášky“. Ty nám však ve skutečnosti nejen nepomáhají, ale dokonce mohou mít na naše zdraví devastující účinky.
Doktorka Julie Hollandová předkládá čtenářkám informace o výhodách a nevýhodách jakýchkoliv léků, mluví o přímé souvislosti mezi jídlem a náladami, připomíná některé překvapivé a vysoce účinné přírodní terapie, které nám mohou pomoci, a nabízí všem ženám neocenitelné informace, jak žít lépe a být vyrovnanější v každé životní fázi.
Dátum vydania:
25.04.2016
Vydavateľ:
Cosmopolis
Jazyk:
Čeština
Počet strán:
336
Žáner:
Komunikácia
Väzba knihy:
Pevná šitá väzba
Katalógové číslo:
70028
Formát strán:
165×235
ISBN tlačenej knihy:
978-80-247-5640-0
Predstavujeme autora
Doktorka Julie Hollandová se o své poznání upřímně a s humorem dělí již léta se svými pacientkami a nabízí pacientkám i čtenářkám průvodce jejich vlastním tělem i náladovostí. Zasvěceně hovoří o kladných i záporných stránkách léků, jež nám jsou nabízeny, i přímé spojitosti mezi jídlem a náladou, jakož i otevřenou diskusi o sexu, praktické cvičení a metody, jak dobře spát, i některé překvapivé a vysoce účinné formy přírodní léčby, které nám mohou pomoci „restartovat“ tělo i mysl.
V duchu tradice feministické klasiky Our Bodies, Our Selves (Naše tělo – to jsme my) razí novou cestu v oblasti ženského zdraví – a nabízí ženám neocenitelné informace, jak žít v každé fázi života lépe a vyrovnaněji.