Pripravujeme

Darčekové kupóny

Kontakty
phone+421 255 645 189
logo
kosik
Všetky knihy
E-Knihy
Audioknihy
Bestsellery
Novinky
Kontakty
logo
kosik
Všetky knihy
E-Knihy
Audioknihy
Bestsellery
Novinky
Kontakty
grada logo
Grada
Cosmopolis
Bambook
Alferia
Metafora
Bookport
truck

99 % TITULOV SKLADOM

postovne

POŠTOVNÉ OD 2 ,1 €

ukazka

UKÁŽKY PRI VÄČŠINE KNÍH

postovne

DOPRAVA NAD 35 € ZADARMO

Všetko o nákupe
Ceny za dopravu
Obchodné podmienky
Zľava ISIC
Zaujímavé žánre
Beletria
Zdravotníctvo
Osobný rozvoj a poznanie
Detská literatúra
Psychológia a pedagogika
Vydavateľstvo GRADA
Cenníky k stiahnutiu
Pre autorov
Chcete vydať knihu?
Inzercia
Námety a pripomienky
Affiliate program
O spoločnosti
GDPR
Kariéra
Upraviť nastavenia cookies
Zákaznícka podpora
phoneIcon+421 255 645 189
emailIcongrada@grada.sk
Po-Pi 9-17
Všetko o nákupe
Ceny za dopravu
Obchodné podmienky
Zaujímavé žánre
Zdravotníctvo
Psychológia a pedagogika
Vydavateľstvo GRADA
Blog
Zákaznická podpora
phoneIcon+421 255 645 189
emailIcongrada@grada.sk
Po-Pá 9-17
O spoločnosti
Upraviť nastavenia cookies
facebookinstagram

Copyright © 2026 Grada Publishing, a.s.

  1. home_iconarrow
  2. Všetky knihyarrow
  3. Šport, zdravie a životný štýl
book cover

Ukážky z E-knihy

epub iconepubmobi iconmobipdf iconpdf

Sebeobrana

Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS

Dougherty J. Martin
book cover

Ukážky z E-knihy

epub iconepubmobi iconmobipdf iconpdf
truck

99 % titulov skladom

postovne

Poštovné od 2 ,1 €

ukazka

Ukážky u väčšiny kníh

postovne

Doprava nad 35 € zadarmo

Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit.
Kniha obsahuje přes 150 ilustrací a popisuje, jak se vypořádat s jedním i několika protivníky a s útočníky ozbrojenými tupými, bodnými, sečnými i střelnými zbraněmi.

Obsahuje tipy pro úhyby, kopy, údery, chvaty, škrcení, vychýlení a strhy. Jednotlivé kapitoly knihy se zabývají obrannými technikami, bojem s neozbrojeným i ozbrojeným protivníkem, bojem proti střelným zbraním nebo přesile, odvedením pozornosti útočníka a fyzickou přípravou.

Dátum vydania:

08.08.2022

Vydavateľ:

Grada

Jazyk:

Čeština

Počet strán:

320

Žáner:

Šport, zdravie a životný štýl

Väzba knihy:

Brožovaná

Katalógové číslo:

96092

Formát strán:

142×199

Edícia:

Sport extra

ISBN tlačenej knihy:

978-80-271-3443-4

Načítanie hodnotenia...

Predstavujeme autora

Dougherty J. Martin

Je člen britské Federace sebeobrany a odborník s titulem mistra. Je držitelem černého pásku ve dvou stylech jiu-jitsu, stejně jako v sebeobraně. V rámci studia a výuky bojových umě ní se věnoval jiu-jitsu, kickboxu a sebeobraně a také vojenským bojovým systémům. Martin J. Dougherty napsal knihy na mnoho témat, mimo jiné o sebeobraně, o vojenské historii a válečnictví. Jinak píše o obranném a bezpečnostním průmyslu, v němž je odborníkem na zbraňové systémy a nevyrovnané konflikty.