Pripravujeme

Darčekové kupóny

Kontakty
phone+421 255 645 189
logo
kosik
Všetky knihy
E-Knihy
Audioknihy
Bestsellery
Novinky
Kontakty
logo
kosik
Všetky knihy
E-Knihy
Audioknihy
Bestsellery
Novinky
Kontakty
grada logo
Grada
Cosmopolis
Bambook
Alferia
Metafora
Bookport
truck

99 % TITULOV SKLADOM

postovne

POŠTOVNÉ OD 2 ,1 €

ukazka

UKÁŽKY PRI VÄČŠINE KNÍH

postovne

DOPRAVA NAD 35 € ZADARMO

Všetko o nákupe
Ceny za dopravu
Obchodné podmienky
Zľava ISIC
Zaujímavé žánre
Beletria
Zdravotníctvo
Osobný rozvoj a poznanie
Detská literatúra
Psychológia a pedagogika
Vydavateľstvo GRADA
Cenníky k stiahnutiu
Pre autorov
Chcete vydať knihu?
Inzercia
Námety a pripomienky
Affiliate program
O spoločnosti
GDPR
Kariéra
Upraviť nastavenia cookies
Zákaznícka podpora
phoneIcon+421 255 645 189
emailIcongrada@grada.sk
Po-Pi 9-17
Všetko o nákupe
Ceny za dopravu
Obchodné podmienky
Zaujímavé žánre
Zdravotníctvo
Psychológia a pedagogika
Vydavateľstvo GRADA
Blog
Zákaznická podpora
phoneIcon+421 255 645 189
emailIcongrada@grada.sk
Po-Pá 9-17
O spoločnosti
Upraviť nastavenia cookies
facebookinstagram

Copyright © 2026 Grada Publishing, a.s.

  1. home_iconarrow
  2. Všetky knihyarrow
  3. Osobný rozvoj a poznaniearrow
  4. Komunikácia
book cover

Zen pro každého

Marek Vlastimil
book cover
truck

99 % titulov skladom

postovne

Poštovné od 2 ,1 €

ukazka

Ukážky u väčšiny kníh

postovne

Doprava nad 35 € zadarmo

Čtyři pravdy pro zdraví, štěstí a osvícení.

Meditace je Cesta. Vede ke zdraví, veselé mysli a vnitřnímu klidu. Vydejme se po ní. Meditujete? Že ne? Ale to byste měli. Vstoupit do kláštera, opatřit si mnišské roucho a žít z misky rýže denně kvůli tomu ale rozhodně nemusíte. Stačí, když si uděláte pořádek v hlavě, a začnete používat vlastní mozek jinak než dosud. Patřičným tréninkem v něm lze totiž nastavit program, který – jak autor výstižně vysvětluje – zařídí, že z koleje „problém" se automaticky přehodí výhybka na kolej „radost".

Polapeni v koloběhu starostí, práce, negativity a bažení po nových věcech, úspěších a zážitcích, jsme ke své smůle zapomněli, že to jde i jinak. Buddhisté to ale vědí už hezkou řádku staletí. A když jim to tak dlouho a tak pěkně funguje, není důvod to nezkusit taky.Autor téhle knihy vám s veselou myslí vyloží, že to vůbec nemusí být úporná asketická práce, a na vlastních příkladech ze života ukáže, jak na to.

Jednotlivé kapitolky, než doznaly drobných úprav a oblékly se do tiskařské černi, byly původně články na autorově blogu. Určitě si ale zaslouží vydat se z počítačů do knihoven.
Chcete být šťastní i v blázinci dnešního divného světa? Tak zkrátka buďte.

Dátum vydania:

12.11.2014

Vydavateľ:

Metafora

Jazyk:

Čeština

Počet strán:

200

Žáner:

Komunikácia

Väzba knihy:

Brožovaná

Katalógové číslo:

X

Formát strán:

129×206

ISBN tlačenej knihy:

978-80-7359-454-1

Načítanie hodnotenia...

Recenzie

Osobně bych na konci ocenila slovníček pojmů, ale to čistě z lenosti. Jinak je pro mě tato kniha překvapením roku - může směle konkurovat většině trendy knížek o sebezlepšování a seberozvoji, jen je mnohem nenápadnější a skromnější. Nemusí se z vás hned stát buddhistický učenec, stačí se chvíli zastavit, a to třeba při pomalém a důkladném čtení téhle knížky. V knize mi vadila snad jen jedna věc, a to stereotypní rozdělování světa na muže a ženy, přičemž ženy jsou ty hysterické, méně chápavé a méně tolerantní. Dneska už to dávno platit nemusí.
Celá recenze na Luxor.cz

Predstavujeme autora

autor

Vlastimil Marek

Zenový buddhista narozený 23. srpna 1946, je kromě toho i publicistou, lektorem, spisovatelem, duchovním učitelem a alternativním hudebníkem.

Jako muzikant působil v několika kapelách a byl členem známé Jazzové sekce. Což se komunistickému režimu vůbec nelíbilo, takže mu to dával patřičně znát. V srpnu 1986 se přičiněním StB ocitl dokonce ve vazební věznici, a to za „zločin" spočívající v záměru uspořádat mírový koncert na gongy.

Později byl odsouzen pod oblíbenou záminkou „poškozování zájmů republiky v cizině", ale ihned v roce 1990 se dočkal plné rehabilitace. Za totality, kdy samozřejmě nemohl oficiálně publikovat, šířil svoje texty v samizdatu. Pro potěchu svou a svých přátel vydával třeba Markonoviny.

Po roce 1989 publikoval v různých časopisech a novinách, jako jsou například Gemma, Regenerace, Revue Prostor, Moje psychologie, Meduňka.Od roku 1997 publikuje pravidelně na internetu. Mezi lety 2006 a 2008 uveřejnil několik set článků na blogu časopisu Respekt.

Kvůli přílišné benevolentnosti k agresivním komentářům tzv. internetových trollů pak přesunul svůj blog na adresu blog.baraka.cz. Zde se s jeho názory a tvorbou můžete setkávat dodnes. Ovšem nejen internetem živ jest člověk, a tak má Vlastimil Marek na kontě už i hezkou řádku vytištěných knih. Jmenujme alespoň některé: Český zen, Tajné dějiny hudby - zvuk a ticho jako stav vědomí, Nová doba porodní - přirozený porod jako cesta ke společnosti bez násilí, Meditace: cesta ke štěstí a zdraví - návod na použití člověka.

Zdroj fotografie: převzato z autorova blogu