Asertivně do života
3., aktualizované a doplněné vydání
10,38 € 8,82 € -15 %Posledné kusy
i Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.
Posledná aktualizácia skladu 12. 10. 2024 16:18
i: 18833 n: 24738697r: 6756 8,82 € 7,5 € -15 %Na stiahnutie ihneď
i: 18834 n: 24775906r: 6756
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Jak říkat "nee" bez pocitu viny? Jak požádat o laskavost? Kde je hranice přijatelného kompromisu ve sporu? Jak se nenechat manipulovat? Jak správně kritizovat a jak kritiku přijímat? Asertivita nabízí metody konstruktivního zvládání řady typických patových komunikačních situací, které nám komplikují nejen soužití s ostatními v práci, ve škole a v rodině, ale i vztah k sobě samým. Známí poradenští psychologové, autoři úspěšných populárně-psychologických knih, přinášejí v již třetím vydání své úspěšné knihy kromě nezbytného teoretického přehledu asertivních technik a práv především testy a praktické tréninkové programy pro výcvik asertivního chování. Doufáme, že vám kniha Asertivně do života bude průvodcem na cestě za vymezováním hranic vůči vašim komunikačním partnerům, že vám pomůže v orientaci ve vlastních motivech jednání a účinně podpoří vaši snahu vést sebevědomý a vyrovnaný život v nemanipulující společnosti.
Súbory na stiahnutie
Místo úvodu - esej jedné z absolventek kurzu asertivity
Test: Já a asertivita
Test 1
1. Co je to asertivita?
Co vám můžeme po přečtení slíbit?
Test 2
2. Asertivita = Stop manipulaci
Test 3 - Jaké chování bude nejúčinnější?
3. Agresivně - pasivně - asertivně
Rozdíl mezi agresivitou, pasivitou a asertivitou
Test 4
4. Asertivní "lidská právaa"
5. Asertivní techniky
Obligace a komplimenty - budoucnost asertivity?
Prosazování oprávněných požadavků aneb Jak jsme měnili boty
Jak se říká "nee" bez pocitů viny
Test 5
Umění požádat druhé o laskavost
Kompromis a konsenzus = asertivní mistrovství
Test 6
6. Kritika = Velký manipulátor
Test: Před slovo asertivita nepatří písmeno "nn"
Reakce na oprávněnou kritiku
Jak pozitivně využít partnerovy kritiky aneb Dotazování na negativa
7. Asertivně do života
Jak asertivně jednat s manželem a s rodiči
Jak být asertivním rodičem a učitelem
Jak být asertivním zaměstnancem
Jak být asertivním nezaměstnaným
8. Výcvik asertivity
Místo závěru
Doporučená literatura
Tlačená kniha
Vhodné pre vek:
Dátum vydania: 09. 01. 2012
Katalógové číslo: 25036
ISBN: 978-80-247-3869-7
Formát/strán: 144×207, 168 strán
Značka: Grada
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 5.00MB | 5.00MB | 1.32MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Značka: Grada
Tlačená kniha
Dátum vydania: 09. 01. 2012
Katalógové číslo: 25036
ISBN: 978-80-247-3869-7
Formát/strán: 144×207, 168 strán
Vhodné pre vek:
Jazyk: Čeština
Značka: Grada
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 5.00 MB | 5.00 MB | 1.32 MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Vhodné pre vek:
Jazyk: Čeština
Značka: Grada
Asertivně do života
3., aktualizované a doplněné vydání
10,38 € 8,82 € -15 %Posledné kusy
i Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.
Posledná aktualizácia skladu 12. 10. 2024 16:18
i: 18833 n: 24738697r: 6756 8,82 € 7,5 € -15 %Na stiahnutie ihneď
i: 18834 n: 24775906r: 6756Jak říkat "nee" bez pocitu viny? Jak požádat o laskavost? Kde je hranice přijatelného kompromisu ve sporu? Jak se nenechat manipulovat? Jak správně kritizovat a jak kritiku přijímat? Asertivita nabízí metody konstruktivního zvládání řady typických patových komunikačních situací, které nám komplikují nejen soužití s ostatními v práci, ve škole a v rodině, ale i vztah k sobě samým. Známí poradenští psychologové, autoři úspěšných populárně-psychologických knih, přinášejí v již třetím vydání své úspěšné knihy kromě nezbytného teoretického přehledu asertivních technik a práv především testy a praktické tréninkové programy pro výcvik asertivního chování. Doufáme, že vám kniha Asertivně do života bude průvodcem na cestě za vymezováním hranic vůči vašim komunikačním partnerům, že vám pomůže v orientaci ve vlastních motivech jednání a účinně podpoří vaši snahu vést sebevědomý a vyrovnaný život v nemanipulující společnosti.
Súbory na stiahnutie
Z obsahu knihy Asertivně do života
Místo úvodu - esej jedné z absolventek kurzu asertivity
Test: Já a asertivita
Test 1
1. Co je to asertivita?
Co vám můžeme po přečtení slíbit?
Test 2
2. Asertivita = Stop manipulaci
Test 3 - Jaké chování bude nejúčinnější?
3. Agresivně - pasivně - asertivně
Rozdíl mezi agresivitou, pasivitou a asertivitou
Test 4
4. Asertivní "lidská právaa"
5. Asertivní techniky
Obligace a komplimenty - budoucnost asertivity?
Prosazování oprávněných požadavků aneb Jak jsme měnili boty
Jak se říká "nee" bez pocitů viny
Test 5
Umění požádat druhé o laskavost
Kompromis a konsenzus = asertivní mistrovství
Test 6
6. Kritika = Velký manipulátor
Test: Před slovo asertivita nepatří písmeno "nn"
Reakce na oprávněnou kritiku
Jak pozitivně využít partnerovy kritiky aneb Dotazování na negativa
7. Asertivně do života
Jak asertivně jednat s manželem a s rodiči
Jak být asertivním rodičem a učitelem
Jak být asertivním zaměstnancem
Jak být asertivním nezaměstnaným
8. Výcvik asertivity
Místo závěru
Doporučená literatura
O autorovi
Novák TomášAutor je poradenským psychologem.Vystudoval FF UJEP v Brně, obor psychologie. Dlouhodobě se zabýval problémy výchovných obtíží s dětmi, náhradní rodinnou péčí, manželským a rodinným poradenstvím.Externě učí i na Masarykově univerzitě,na filosofické fakultě a na fakultě sociálních studií.