0 Ks
0 Ks
0,00
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

Cesta ke zdravému sebevědomí

Tlačená kniha
Brožovaná vazba
9,19
Do 15 dníi
Zašleme ihneď po naskladnení (max. do 15 dnů)
Posledná aktualizácia skladu 23.9.2019 4:01
i: 32574 n: 27128402r: 11278
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
  • Stále si připadáte méněcenní, přestože jste už vynaložili hodně úsilí na to, abyste se změnili?
  • Cítíte se osamoceně, i když je kolem vás spousta lidí?
  • Pochybujete o tom, zda si zasloužíte lásku druhých i svou vlastní?
 
Proč se nemáme rádi, i když bychom z vnějšího pohledu měli být šťastní? Máme všechno, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Zvýšili jsme svou sebedůvěru a mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je?
 
Protože se stále snažíme vyřešit nesprávný problém. Mysleli jsme si, že s úspěchy a sebevědomím se dostaví i dobrý pocit ze sebe sama a spokojenost. Nízká sebeúcta je však problém vnímání a nemá nic společného s tím, jak moc jsme úspěšní nebo nakolik si věříme. Můžete být bohatí, krásní a oblíbení u ostatních, ale přesto sami ze sebe nemáte dobrý pocit.
 
Cílem této knihy je pomoci vám zbavit se všech negativních přesvědčení o sobě a nežádoucích automatických vzorců myšlení. Objevte cestu ke zdravému vnímání sebe sama!

Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Z obsahu knihy Cesta ke zdravému sebevědomí

O AUTOROVI
PŘEDMLUVA – PROČ JSEM NAPSAL TUTO KNIHU
 
ÚVOD – MYSLEL JSEM SI, ŽE SE MÁM RÁD
     Všechno závisí na našem vnímání
     Jak vyřešit skutečný problém?
     Sedm fází poháru
 
FÁZE 1 – PRÁZDNOTA
     Krása prázdnoty
     Břemeno složité mysli
     Strach z prázdné mysli
 
FÁZE 2 – OVLIVŇOVÁNÍ
     Jak naše zkušenosti z dětství ovlivňují naše vnímání sebe sama v dospělosti?
     Proč bychom neměli své rodiče obviňovat?
 
FÁZE 3 – PŘESVĚDČENÍ
     Stejná událost, rozdílné významy
     Proč si děti své zkušenosti vykládají nesprávně?
     Jak přesvědčení vznikají?
 
FÁZE 4 – IDENTITA
     Máme potřebu svou identitu ochraňovat
     Proč je tak těžké svou identitu odložit?
     Kdy opouštíme tuto fázi?
 
FÁZE 5 – POSUZOVÁNÍ
     Nekonečný konflikt
     Proč posuzování ještě není řešením?
     Pozitivní identita stále zůstává identitou
 
FÁZE 6 – PROBUZENÍ
     Když se pohár převrhne
     Kdo jsem?
     Film
     Probuzení je uvědomění a prožitek
 
FÁZE 7 – MISTROVSTVÍ
     Kdo je vlastně pánem?
     Jak pozorovat své myšlenky a emoce
     Jak zůstat duchovně probuzení?
     Život je plný příležitostí pro duchovní praxi
     Zpět do prázdnoty
 
ZÁVĚR – CO ZNAMENÁ MÍT RÁD SÁM SEBE
 
LÍBILA SE VÁM TATO KNIHA?
DÁRKY ZDARMA
DOPORUČENÉ ČTENÍ
 

Tištěná kniha

Datum vydání: 06.09.2019
Katalogové číslo: 30093
ISBN: 978-80-271-2840-2
Formát / stran: 144×207, 112 stran
Cesta ke zdravému sebevědomí

Tlačená kniha

Dátum vydania: 06.09.2019
Katalógové číslo: 30093
ISBN: 978-80-271-2840-2
Formát/strán: 144×207, 112 strán
Jazyk: Čeština

Cesta ke zdravému sebevědomí

Tlačená kniha
Brožovaná vazba
9,19
Do 15 dníi
Zašleme ihneď po naskladnení (max. do 15 dnů)
Posledná aktualizácia skladu 23.9.2019 4:01
i: 32574 n: 27128402r: 11278
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
  • Stále si připadáte méněcenní, přestože jste už vynaložili hodně úsilí na to, abyste se změnili?
  • Cítíte se osamoceně, i když je kolem vás spousta lidí?
  • Pochybujete o tom, zda si zasloužíte lásku druhých i svou vlastní?
 
Proč se nemáme rádi, i když bychom z vnějšího pohledu měli být šťastní? Máme všechno, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Zvýšili jsme svou sebedůvěru a mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je?
 
Protože se stále snažíme vyřešit nesprávný problém. Mysleli jsme si, že s úspěchy a sebevědomím se dostaví i dobrý pocit ze sebe sama a spokojenost. Nízká sebeúcta je však problém vnímání a nemá nic společného s tím, jak moc jsme úspěšní nebo nakolik si věříme. Můžete být bohatí, krásní a oblíbení u ostatních, ale přesto sami ze sebe nemáte dobrý pocit.
 
Cílem této knihy je pomoci vám zbavit se všech negativních přesvědčení o sobě a nežádoucích automatických vzorců myšlení. Objevte cestu ke zdravému vnímání sebe sama!
Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Z obsahu knihy Cesta ke zdravému sebevědomí

O AUTOROVI
PŘEDMLUVA – PROČ JSEM NAPSAL TUTO KNIHU
 
ÚVOD – MYSLEL JSEM SI, ŽE SE MÁM RÁD
     Všechno závisí na našem vnímání
     Jak vyřešit skutečný problém?
     Sedm fází poháru
 
FÁZE 1 – PRÁZDNOTA
     Krása prázdnoty
     Břemeno složité mysli
     Strach z prázdné mysli
 
FÁZE 2 – OVLIVŇOVÁNÍ
     Jak naše zkušenosti z dětství ovlivňují naše vnímání sebe sama v dospělosti?
     Proč bychom neměli své rodiče obviňovat?
 
FÁZE 3 – PŘESVĚDČENÍ
     Stejná událost, rozdílné významy
     Proč si děti své zkušenosti vykládají nesprávně?
     Jak přesvědčení vznikají?
 
FÁZE 4 – IDENTITA
     Máme potřebu svou identitu ochraňovat
     Proč je tak těžké svou identitu odložit?
     Kdy opouštíme tuto fázi?
 
FÁZE 5 – POSUZOVÁNÍ
     Nekonečný konflikt
     Proč posuzování ještě není řešením?
     Pozitivní identita stále zůstává identitou
 
FÁZE 6 – PROBUZENÍ
     Když se pohár převrhne
     Kdo jsem?
     Film
     Probuzení je uvědomění a prožitek
 
FÁZE 7 – MISTROVSTVÍ
     Kdo je vlastně pánem?
     Jak pozorovat své myšlenky a emoce
     Jak zůstat duchovně probuzení?
     Život je plný příležitostí pro duchovní praxi
     Zpět do prázdnoty
 
ZÁVĚR – CO ZNAMENÁ MÍT RÁD SÁM SEBE
 
LÍBILA SE VÁM TATO KNIHA?
DÁRKY ZDARMA
DOPORUČENÉ ČTENÍ
 

O autorovi

Chan Kang Yong
Yong Kang Chan (v české transkripci Jung Kchang Čchan), známý jako Nerdy Creator, je bloger, lektor vědomé pozornosti a osobní učitel. Jako dítě trpěl nízkou sebeúctou, a proto přečetl mnoho knih o osobním růstu, psychologii a spiritualitě.
Žije v Singapuru, kde vyučuje matematiku a účetnictví. Na své webové stránce píše blog o laskavém postoji k vlastní osobě a vědomé pozornosti, jehož cílem je pomáhat introvertům a lidem s nízkou sebeúctou.
Jeho stránku můžete navštívit na www.nerdycreator.com.
 

Hodnotenie čitateľov

Knihu ešte nikto nehodnotil. Prihláste sa do svojho účtu a buďte prvý!

Zobraziť všetky recenzie Prihlásiť sa

Čtenáři, kteří si koupili tuto knihu, si dále koupili

Tlačená 3,74 -70 %
E-kniha 10,64
Tlačená 9,19
Tlačená 14,66
E-kniha 12,46
Tlačená 9,19
E-kniha 7,81
Tlačená 27,67
Tlačená 13,81

Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Sprinx.AntiBot.Empty

Prihlásiť sa

Prihlásiť sa cez sociálne siete:

Registrace



 

 

 
Sila hesla:
 

 
 

Fakturačná adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.