0 Ks
0 Ks
0,00
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

Cesta ke zdravému sebevědomí

E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
7,05 4,93 -30 %
Na stiahnutie ihneď
i: 36244 n: 27124626r: 11278
Tlačená kniha
Brožovaná
9,19 6,43 -30 %
Skladomi
Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.

Posledná aktualizácia skladu 04.6.2020 13:53
i: 32574 n: 27128402r: 11278
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
  • Stále si připadáte méněcenní, přestože jste už vynaložili hodně úsilí na to, abyste se změnili?
  • Cítíte se osamoceně, i když je kolem vás spousta lidí?
  • Pochybujete o tom, zda si zasloužíte lásku druhých i svou vlastní?
 
Proč se nemáme rádi, i když bychom z vnějšího pohledu měli být šťastní? Máme všechno, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Zvýšili jsme svou sebedůvěru a mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je?
 
Protože se stále snažíme vyřešit nesprávný problém. Mysleli jsme si, že s úspěchy a sebevědomím se dostaví i dobrý pocit ze sebe sama a spokojenost. Nízká sebeúcta je však problém vnímání a nemá nic společného s tím, jak moc jsme úspěšní nebo nakolik si věříme. Můžete být bohatí, krásní a oblíbení u ostatních, ale přesto sami ze sebe nemáte dobrý pocit.
 
Cílem této knihy je pomoci vám zbavit se všech negativních přesvědčení o sobě a nežádoucích automatických vzorců myšlení. Objevte cestu ke zdravému vnímání sebe sama!

Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH
 

Z obsahu knihy Cesta ke zdravému sebevědomí

O AUTOROVI
PŘEDMLUVA – PROČ JSEM NAPSAL TUTO KNIHU
 
ÚVOD – MYSLEL JSEM SI, ŽE SE MÁM RÁD
     Všechno závisí na našem vnímání
     Jak vyřešit skutečný problém?
     Sedm fází poháru
 
FÁZE 1 – PRÁZDNOTA
     Krása prázdnoty
     Břemeno složité mysli
     Strach z prázdné mysli
 
FÁZE 2 – OVLIVŇOVÁNÍ
     Jak naše zkušenosti z dětství ovlivňují naše vnímání sebe sama v dospělosti?
     Proč bychom neměli své rodiče obviňovat?
 
FÁZE 3 – PŘESVĚDČENÍ
     Stejná událost, rozdílné významy
     Proč si děti své zkušenosti vykládají nesprávně?
     Jak přesvědčení vznikají?
 
FÁZE 4 – IDENTITA
     Máme potřebu svou identitu ochraňovat
     Proč je tak těžké svou identitu odložit?
     Kdy opouštíme tuto fázi?
 
FÁZE 5 – POSUZOVÁNÍ
     Nekonečný konflikt
     Proč posuzování ještě není řešením?
     Pozitivní identita stále zůstává identitou
 
FÁZE 6 – PROBUZENÍ
     Když se pohár převrhne
     Kdo jsem?
     Film
     Probuzení je uvědomění a prožitek
 
FÁZE 7 – MISTROVSTVÍ
     Kdo je vlastně pánem?
     Jak pozorovat své myšlenky a emoce
     Jak zůstat duchovně probuzení?
     Život je plný příležitostí pro duchovní praxi
     Zpět do prázdnoty
 
ZÁVĚR – CO ZNAMENÁ MÍT RÁD SÁM SEBE
 
LÍBILA SE VÁM TATO KNIHA?
DÁRKY ZDARMA
DOPORUČENÉ ČTENÍ
 

Tlačená kniha

Dátum vydania: 06.09.2019
Katalógové číslo: 30093
ISBN: 978-80-271-2840-2
Formát/strán: 144×207, 112 strán

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 1.22MB | 3.17MB | 0.24MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana

Poškozené knihy


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam quis nulla. Nullam eget nisl. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Aenean fermentum risus id tortor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Phasellus faucibus molestie nisl. Quisque tincidunt scelerisque libero. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. In enim a arcu imperdiet malesuada.
Cesta ke zdravému sebevědomí

Tlačená kniha

Dátum vydania: 06.09.2019
Katalógové číslo: 30093
ISBN: 978-80-271-2840-2
Formát/strán: 144×207, 112 strán
Jazyk: Čeština

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 1.22 MB | 3.17 MB | 0.24 MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Jazyk: Čeština

Cesta ke zdravému sebevědomí

E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
7,05 4,93 -30 %
Na stiahnutie ihneď
i: 36244 n: 27124626r: 11278
Tlačená kniha
Brožovaná
9,19 6,43 -30 %
Skladomi
Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.

Posledná aktualizácia skladu 04.6.2020 13:53
i: 32574 n: 27128402r: 11278
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
  • Stále si připadáte méněcenní, přestože jste už vynaložili hodně úsilí na to, abyste se změnili?
  • Cítíte se osamoceně, i když je kolem vás spousta lidí?
  • Pochybujete o tom, zda si zasloužíte lásku druhých i svou vlastní?
 
Proč se nemáme rádi, i když bychom z vnějšího pohledu měli být šťastní? Máme všechno, co potřebujeme: dobrou práci, stálý příjem a skvělé přátele. Zvýšili jsme svou sebedůvěru a mysleli jsme si, že problémy s nízkou sebeúctou jsme už překonali. Jenže hluboko v nás se nic nezměnilo. Proč tomu tak je?
 
Protože se stále snažíme vyřešit nesprávný problém. Mysleli jsme si, že s úspěchy a sebevědomím se dostaví i dobrý pocit ze sebe sama a spokojenost. Nízká sebeúcta je však problém vnímání a nemá nic společného s tím, jak moc jsme úspěšní nebo nakolik si věříme. Můžete být bohatí, krásní a oblíbení u ostatních, ale přesto sami ze sebe nemáte dobrý pocit.
 
Cílem této knihy je pomoci vám zbavit se všech negativních přesvědčení o sobě a nežádoucích automatických vzorců myšlení. Objevte cestu ke zdravému vnímání sebe sama!
Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH
 

Z obsahu knihy Cesta ke zdravému sebevědomí

O AUTOROVI
PŘEDMLUVA – PROČ JSEM NAPSAL TUTO KNIHU
 
ÚVOD – MYSLEL JSEM SI, ŽE SE MÁM RÁD
     Všechno závisí na našem vnímání
     Jak vyřešit skutečný problém?
     Sedm fází poháru
 
FÁZE 1 – PRÁZDNOTA
     Krása prázdnoty
     Břemeno složité mysli
     Strach z prázdné mysli
 
FÁZE 2 – OVLIVŇOVÁNÍ
     Jak naše zkušenosti z dětství ovlivňují naše vnímání sebe sama v dospělosti?
     Proč bychom neměli své rodiče obviňovat?
 
FÁZE 3 – PŘESVĚDČENÍ
     Stejná událost, rozdílné významy
     Proč si děti své zkušenosti vykládají nesprávně?
     Jak přesvědčení vznikají?
 
FÁZE 4 – IDENTITA
     Máme potřebu svou identitu ochraňovat
     Proč je tak těžké svou identitu odložit?
     Kdy opouštíme tuto fázi?
 
FÁZE 5 – POSUZOVÁNÍ
     Nekonečný konflikt
     Proč posuzování ještě není řešením?
     Pozitivní identita stále zůstává identitou
 
FÁZE 6 – PROBUZENÍ
     Když se pohár převrhne
     Kdo jsem?
     Film
     Probuzení je uvědomění a prožitek
 
FÁZE 7 – MISTROVSTVÍ
     Kdo je vlastně pánem?
     Jak pozorovat své myšlenky a emoce
     Jak zůstat duchovně probuzení?
     Život je plný příležitostí pro duchovní praxi
     Zpět do prázdnoty
 
ZÁVĚR – CO ZNAMENÁ MÍT RÁD SÁM SEBE
 
LÍBILA SE VÁM TATO KNIHA?
DÁRKY ZDARMA
DOPORUČENÉ ČTENÍ
 

O autorovi

Chan Kang Yong
Yong Kang Chan (v české transkripci Jung Kchang Čchan), známý jako Nerdy Creator, je bloger, lektor vědomé pozornosti a osobní učitel. Jako dítě trpěl nízkou sebeúctou, a proto přečetl mnoho knih o osobním růstu, psychologii a spiritualitě.
Žije v Singapuru, kde vyučuje matematiku a účetnictví. Na své webové stránce píše blog o laskavém postoji k vlastní osobě a vědomé pozornosti, jehož cílem je pomáhat introvertům a lidem s nízkou sebeúctou.
Jeho stránku můžete navštívit na www.nerdycreator.com.
 

Hodnotenie čitateľov

Knihu ešte nikto nehodnotil. Prihláste sa do svojho účtu a buďte prvý!

Zobraziť všetky recenzie Prihlásiť sa

Čitatelia, ktorí si kúpili túto knihu, si ďalej kúpili

Tlačená 7,41 -30 %
E-kniha 5,68 -30 %
Tlačená 3,74 -70 %
E-kniha 7,38 -30 %
Tlačená 9,67 -30 %
E-kniha 7,41 -30 %
Tlačená 8,05 -30 %
E-kniha 6,17 -30 %
Tlačená 9,67 -30 %
E-kniha 7,41 -30 %

Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Sprinx.AntiBot.Empty

Prihlásiť sa

Prihlásiť sa cez sociálne siete:

Registrace



 

 

 
Sila hesla:
 

 
 

Fakturačná adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.