Power Eating program
99 % titulov skladom
Poštovné od 2 ,1 €
Ukážky u väčšiny kníh
Doprava nad 35 € zadarmo
Žádný jiný výživový program vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating od Susan Kleiner. Je určen všem sportovcům silových disciplín, vyznavačům fitness, výživovým poradcům a trenérům. Autorka vychází z nejnovějších vědeckých poznatků o výživě a na základě svých odborných znalostí a osobních zkušeností připravila výživová doporučení a dietní plány zaměřené na udržovací trénink, budování svalové hmoty, spalování tuku a rýsování. Pod jejím vedením již tisíce sportovců dosáhlo svého cíle, bezpečně a legálně, bez pomoci nepovolených prostředků. Součástí knihy jsou i konkrétní jídelníčky a inspirativní recepty s přesným množstvím kalorií a obsahem sacharidů, proteinů, tuku a vlákniny v jedné porci.
Dátum vydania:
09.06.2010
Vydavateľ:
Grada
Jazyk:
Čeština
Počet strán:
304
Žáner:
Fitness a kondícia
Väzba knihy:
Brožovaná
Katalógové číslo:
6970
Formát strán:
167×240
Edícia:
ISBN tlačenej knihy:
978-80-247-3253-4
Predstavujeme autora
Je uznávanou autoritou v oboru sportovní výživa se specializací na výživu u silových sportů. Její kniha Power Eating změnila život tisícům lidí. Je majitelkou konzultační firmy High Performance Nutrit ion se sídlem v Mercer Island ve Washingtonu. Dr. Kleiner pracovala jako výživový konzultant pro Seattle Seahawks, včetně quarterbacka Matta Hasselbecka, pro Seattle SuperSonic, Cleveland Browns, Clev eland Cavaliers a pro The Repertory Project Dance Company. Rovněž spolupracovala s americkou olympioničkou v r. 2006 v ženském ledním hokeji Kelly Stephens a s Trish Zuccotti, přebornicí v seniorském ženském vzpírání v letech 2004-2006. Dr. Kleiner je členkou redakční rady časopisů Can-Fit-Pro, Shape, Let´s Live a Physical Magazines a také Allrecipes.com. Za svou doktorskou práci zaměřenou na rizi ka kardiovaskulárních onemocnění při dietních postupech a při užívání anabolických steroidů v mužské soutěžní kulturistice získala ocenění Young InvestigatorAward od American College of Nutrition, ame rické vědecké společnosti pro výživu, v roce 1987. Je její členkou stejně jako the International Society of Sports Nutrition, mezinárodní společnosti pro sportovní výživu, a rovněž také the American C ollege of Sports Medicine, americké společnosti pro sportovní lékařství, the American Dietetic Association, americké dietologické asociace a její sekce pro praxi, a The National Strength and Condition ing Association, národní asociace pro posilování a kondiční trénink.
epub
mobi
pdf