0 Ks
0 Ks
0,00
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

Informační detox

Jak si zjednodušit život v digitální době

Tlačená kniha
Brožovaná
11,21 8,41 -25 %
Predpredaji
Predpokladaný dátum vydania 26.1.2021 Knihu Vám zašleme ihneď po naskladnení
Posledná aktualizácia skladu 22.1.2021 23:15
i: 39255 n: 27129201r: 11284
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo

Ukážky z e-knihy

S pomocí této knihy si dokážete poradit se záplavou informací, které se na nás v současné digitální době bez ustání valí. Užitečná doporučení, zajímavé tipy a sdílené zkušenosti vás provedou nejen oblastí informačního detoxu, ale také informačním minimalismem, tedy udržitelnějším systémem práce s informacemi, a informačním wellness, který přináší inspiraci pro relaxaci a restart. Tyto tři oblasti společně tvoří informační pohodu, ve které se budete cítit dobře bez zbytečného úsilí. Získáte dostatek prostoru k práci, tvoření i radosti.

Kniha volně navazuje na knížky „Pravidla pozitivního sobectví“ a „Pořádek nejen v hlavě“. Ocení ji každý, kdo se chce vypořádat s informačním přetížením nebo mu rovnou předcházet.

Z obsahu knihy Informační detox

O AUTORKÁCH
ÚVODEM

INFORMACE V DIGITÁLNÍ DOBĚ
Digitální revoluce
Informační přetížení
Digitální odpad
Informační komfort

INFORMACE & DOMOV
Informační detox – domov
     Zápisky a poznámky
     Úkoly a role
     Dokumenty a fotografie
Informační minimalismus – domov
     Životní příběh
     Správný čas
     Fungující systém
     Informační návyky
Informační wellness – domov
     Vděčnost a laskavost
     Meditace a mindfulness
     Spánek a nicnedělání
     Vizualizace a inspirace

INFORMACE & PRÁCE
Informační detox – práce
     Práce v rovnováze
     Práce jako poslání
     Práce s nadšením
     Práce a příležitosti
Informační minimalismus – práce
     Soustředění a pozornost
     Proces a projekt
     Informace v práci
     Informace o práci
     Důležité pracovní listiny
Informační wellness – práce
     V kanceláři
     Mimo kancelář
     Osobní rozvoj

INFORMACE & SPOLEČNOST
Informační detox – společnost
     Kognitivní zátěž
     Sociální sítě
     Zpravodajství a média
     Knihy a časopisy
Informační minimalismus – společnost
     Kritické myšlení
     Digitální soukromí
     Celoživotní tvorba
     Dobré zdroje
     Skutečný život
Informační wellness – společnost
     Příroda a procházení
     Umění a tvoření
     Ticho a zpomalení

INFORMACE VE VYHROCENÉ DOBĚ
5 plus 2 P pro náročnou dobu
Česko v jiném stavu
Lekce z krizového období

ZÁVĚREM
PŘEČTĚTE SI TAKÉ

 

Tlačená kniha

Dátum vydania: 26.01.2021
Katalógové číslo: 39573
ISBN: 978-80-271-2920-1
Formát/strán: 144×207, 192 strán

Poškozené knihy


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam quis nulla. Nullam eget nisl. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Aenean fermentum risus id tortor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Phasellus faucibus molestie nisl. Quisque tincidunt scelerisque libero. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. In enim a arcu imperdiet malesuada.
Informační detox

Tlačená kniha

Dátum vydania: 26.01.2021
Katalógové číslo: 39573
ISBN: 978-80-271-2920-1
Formát/strán: 144×207, 192 strán
Jazyk: Čeština

Informační detox

Jak si zjednodušit život v digitální době

Tlačená kniha
Brožovaná
11,21 8,41 -25 %
Predpredaji
Predpokladaný dátum vydania 26.1.2021 Knihu Vám zašleme ihneď po naskladnení
Posledná aktualizácia skladu 22.1.2021 23:15
i: 39255 n: 27129201r: 11284
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
S pomocí této knihy si dokážete poradit se záplavou informací, které se na nás v současné digitální době bez ustání valí. Užitečná doporučení, zajímavé tipy a sdílené zkušenosti vás provedou nejen oblastí informačního detoxu, ale také informačním minimalismem, tedy udržitelnějším systémem práce s informacemi, a informačním wellness, který přináší inspiraci pro relaxaci a restart. Tyto tři oblasti společně tvoří informační pohodu, ve které se budete cítit dobře bez zbytečného úsilí. Získáte dostatek prostoru k práci, tvoření i radosti.

Kniha volně navazuje na knížky „Pravidla pozitivního sobectví“ a „Pořádek nejen v hlavě“. Ocení ji každý, kdo se chce vypořádat s informačním přetížením nebo mu rovnou předcházet.

Z obsahu knihy Informační detox

O AUTORKÁCH
ÚVODEM

INFORMACE V DIGITÁLNÍ DOBĚ
Digitální revoluce
Informační přetížení
Digitální odpad
Informační komfort

INFORMACE & DOMOV
Informační detox – domov
     Zápisky a poznámky
     Úkoly a role
     Dokumenty a fotografie
Informační minimalismus – domov
     Životní příběh
     Správný čas
     Fungující systém
     Informační návyky
Informační wellness – domov
     Vděčnost a laskavost
     Meditace a mindfulness
     Spánek a nicnedělání
     Vizualizace a inspirace

INFORMACE & PRÁCE
Informační detox – práce
     Práce v rovnováze
     Práce jako poslání
     Práce s nadšením
     Práce a příležitosti
Informační minimalismus – práce
     Soustředění a pozornost
     Proces a projekt
     Informace v práci
     Informace o práci
     Důležité pracovní listiny
Informační wellness – práce
     V kanceláři
     Mimo kancelář
     Osobní rozvoj

INFORMACE & SPOLEČNOST
Informační detox – společnost
     Kognitivní zátěž
     Sociální sítě
     Zpravodajství a média
     Knihy a časopisy
Informační minimalismus – společnost
     Kritické myšlení
     Digitální soukromí
     Celoživotní tvorba
     Dobré zdroje
     Skutečný život
Informační wellness – společnost
     Příroda a procházení
     Umění a tvoření
     Ticho a zpomalení

INFORMACE VE VYHROCENÉ DOBĚ
5 plus 2 P pro náročnou dobu
Česko v jiném stavu
Lekce z krizového období

ZÁVĚREM
PŘEČTĚTE SI TAKÉ

 

O autorovi

Dombrovská Michaela
Michaela Dombrovská (1976) pochází ze Slezska. Přednáší na vysoké škole, sepisuje vědecká pojednání a tvoří strategické dokumenty zejména v oblasti informační gramotnosti a vzdělávacích politik. V oboru informační věda obhájila doktorský titul a vystudovala také ekonomii a veřejnou politiku. Ve volném čase s potěšením tvoří popularizační i lifestylové glosy, články a knihy. Je rovněž (spíše píšící) lektorkou jógy.
Je autorkou knih Pravidla pozitivního sobectví (Grada, 2014), Pořádek nejen v hlavě (Grada, 2016), Jógový zápisník (Grada, 2018) a spoluautorkou knih Kreativní diář (Grada, 2015) a Informační detox (Grada, 2021). Věří, že sny se plní a každá velká cesta začíná prvním krokem. Nebo písmenem.
Více informací a další odkazy naleznete na www.protoze.cz – kam můžete také napsat, pokud vás něco zaujalo, potěšilo nebo máte zajímavý tip.
Šidlichovská Zuzana
Zuzana Šidlichovská (1986) pochází z Prahy, ale vyrůstala v Podkrkonoší, kam se stále ráda vrací načerpat energii a získat nadhled. Dlouhodobě se zabývá informačním managementem a nejnověji také zpracováním osobních údajů v podnikovém prostředí. Obhájila doktorský titul v oboru informační věda a vystudovala rovněž sociologii.

V digitální době vnímá efektivní práci s informacemi jako jeden z klíčových zdrojů osobní pohody. Tu si v soukromí aktuálně užívá s partnerem a dvěma malými dětmi. Ve volném čase ráda běhá a relaxuje při různých sportech. Těší se, že vám kniha poskytne inspiraci a pomůže vám objevit nové cesty k vaší vlastní informační pohodě.

Hodnotenie čitateľov

Knihu ešte nikto nehodnotil. Prihláste sa do svojho účtu a buďte prvý!

Zobraziť všetky recenzie Prihlásiť sa

Čitatelia, ktorí si kúpili túto knihu, si ďalej kúpili

Tlačená 12,64 -25 %
Tlačená 13,64 -25 %
E-kniha 11,59 -25 %
Tlačená 5,92 -25 %
E-kniha 4,49 -25 %
Tlačená 5,92 -25 %
E-kniha 4,49 -25 %

Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Sprinx.AntiBot.Empty

Prihlásiť sa

Prihlásiť sa cez sociálne siete:

Registrace



 

 

 
Sila hesla:
 

 
 

Fakturačná adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.