0 Ks
0 Ks
0,00
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

Jak dokonale zvládnout inline bruslení

Jak dokonale zvládnout inline bruslení
Tlačená kniha
Pevná šitá vazba
Titul je vypredaný
r: 4068
E-kniha
PDF
6,92 5,88 -15 %
Na stiahnutie ihneď
i: 23564 n: 24766119r: 4068
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Prelistovať knihu

Ukážky z e-knihy

PDF
Všem zájemcům o krásný pohyb na inlinech přinášíme jedinečnou publikaci, ve které zkušení instruktoři pomohou s nácvikem prvních krůčků na bruslích i s pokročilou technikou jízdy. Kniha je určena jak začátečníkům, kteří "s bruslemi na nohou a knížkou v rucee" mohou postupovat krok za krokem směrem k pokročilému bruslení, tak zkušeným bruslařům, pro které jsou určeny kapitoly o pohybu v náročnějším terénu a zajímavé triky. Výuka techniky jízdy je prezentována na přehledném a podrobně rozepsaném soubor cvičení, která vedou zájemce od úplných začátků až po pokročilou jízdu, přes pohyb v rozmanitém terénu, hry, soutěže i základy lehkých triků. Přehlednost knihy, množství fotografií, důraz na bezpečnost a praktické rady instruktora v každé kapitole by měly ovlivnit a oslovit každého bruslaře, bez rozdílu věku a úrovně dovedností. Na základě zkušeností autorů s výukou ve speciálních kursech inline bruslení je nácvik každého pohybu podrobně rozpracovaný a rozdělený na řadu postupných kroků.

Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Z obsahu knihy Jak dokonale zvládnout inline bruslení

Teoretická část
1 Úvod
2 Vybavení
2.1 Brusle
2.2 Chrániče
2.3 Údržba
3 Bezpečnost
Praktická část
4 Začínáme
4.1 Pády
4.2 Vstávání
4.3 Základní postoj
4.4 Postoj ve „véčku“
4.5 Postoj v „téčku“
4.6 Postoj v „áčku“
4.7 „Nůžkový“ postoj
4.8 Jízda na hranách
4.9 Udržování rovnováhy
4.10 Strečink
5 Základní jízda vpřed
6 Základní zatáčení
7 Základní brzdění
7.1 Brzdičkou
7.2 Vyjetí do trávy (Grass stop)
7.3 Pluh
7.4 O zeď (Wall stop)
7.5 Brzdivé krůčky (Stepping stop)
8 Bruslení dětí
9 Pokročilá jízda vpřed
10 Pokročilé zatáčení
10.1 Paralelní zatáčení
10.2 Bogna
10.3 Překládání
11 Pokročilé brzdění
11.1 Otočka (Spin stop)
11.2 „Téčko“ (T-stop)
11.3 Slalomování (Slaloming)
11.4 Hokejové brzdění (Hockey stop)
11.5 Powerslide
12 Jízda vzad
13 Otočka
13.1 Přestoupení
13.2 Snožmo
13.3 Skokem
14 Zatáčení vzad
14.1 Překládání vzad
15 Freestyle
15.1 Slalom
15.1.1 Freestyle slalom
15.1.2 Speed slalom
15.2 Tanec
16 Rychlostní bruslení
17 Další aktivity na bruslích

E-kniha

Formát: PDF
Veľkosť: 7.3MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana

Poškozené knihy


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam quis nulla. Nullam eget nisl. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Aenean fermentum risus id tortor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Phasellus faucibus molestie nisl. Quisque tincidunt scelerisque libero. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. In enim a arcu imperdiet malesuada.
Jak dokonale zvládnout inline bruslení
Prelistovať knihu

Ukážky z e-knihy

PDF

E-kniha

Formát: PDF
Veľkosť: 7.3 MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Jazyk: SX.BookLanguage.

Jak dokonale zvládnout inline bruslení

Tlačená kniha
Pevná šitá vazba
Titul je vypredaný
r: 4068
E-kniha
PDF
6,92 5,88 -15 %
Na stiahnutie ihneď
i: 23564 n: 24766119r: 4068
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Všem zájemcům o krásný pohyb na inlinech přinášíme jedinečnou publikaci, ve které zkušení instruktoři pomohou s nácvikem prvních krůčků na bruslích i s pokročilou technikou jízdy. Kniha je určena jak začátečníkům, kteří "s bruslemi na nohou a knížkou v rucee" mohou postupovat krok za krokem směrem k pokročilému bruslení, tak zkušeným bruslařům, pro které jsou určeny kapitoly o pohybu v náročnějším terénu a zajímavé triky. Výuka techniky jízdy je prezentována na přehledném a podrobně rozepsaném soubor cvičení, která vedou zájemce od úplných začátků až po pokročilou jízdu, přes pohyb v rozmanitém terénu, hry, soutěže i základy lehkých triků. Přehlednost knihy, množství fotografií, důraz na bezpečnost a praktické rady instruktora v každé kapitole by měly ovlivnit a oslovit každého bruslaře, bez rozdílu věku a úrovně dovedností. Na základě zkušeností autorů s výukou ve speciálních kursech inline bruslení je nácvik každého pohybu podrobně rozpracovaný a rozdělený na řadu postupných kroků.
Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Z obsahu knihy Jak dokonale zvládnout inline bruslení

Teoretická část
1 Úvod
2 Vybavení
2.1 Brusle
2.2 Chrániče
2.3 Údržba
3 Bezpečnost
Praktická část
4 Začínáme
4.1 Pády
4.2 Vstávání
4.3 Základní postoj
4.4 Postoj ve „véčku“
4.5 Postoj v „téčku“
4.6 Postoj v „áčku“
4.7 „Nůžkový“ postoj
4.8 Jízda na hranách
4.9 Udržování rovnováhy
4.10 Strečink
5 Základní jízda vpřed
6 Základní zatáčení
7 Základní brzdění
7.1 Brzdičkou
7.2 Vyjetí do trávy (Grass stop)
7.3 Pluh
7.4 O zeď (Wall stop)
7.5 Brzdivé krůčky (Stepping stop)
8 Bruslení dětí
9 Pokročilá jízda vpřed
10 Pokročilé zatáčení
10.1 Paralelní zatáčení
10.2 Bogna
10.3 Překládání
11 Pokročilé brzdění
11.1 Otočka (Spin stop)
11.2 „Téčko“ (T-stop)
11.3 Slalomování (Slaloming)
11.4 Hokejové brzdění (Hockey stop)
11.5 Powerslide
12 Jízda vzad
13 Otočka
13.1 Přestoupení
13.2 Snožmo
13.3 Skokem
14 Zatáčení vzad
14.1 Překládání vzad
15 Freestyle
15.1 Slalom
15.1.1 Freestyle slalom
15.1.2 Speed slalom
15.2 Tanec
16 Rychlostní bruslení
17 Další aktivity na bruslích

O autorovi

Reichert Jiří
Pan Jiří Reichert po absolvování vysoké školy vyučoval na sportovní základní škole v Opavě. Od roku 1994 je odborný asistent tělesné výchovy na Filozoficko-přírodovědecké fakultě tělesné kultury Slezské univerzity v Opavě. Založil sportovně-vzdělávací agenturu SportovniKurzy.cz – akreditovaná vzdělávací instituce MŠMT. Je školitelem instruktorů lyžování, carvingu, snowboardingu, inline bruslení a vůdců raftu.
Krejčíř Jan
Pan Jan Krejčíř je posluchačem Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci, učitelského oboru pro střední školy se zaměřením na tělesnou výchovu – geografii. Od roku 2004 jsem instruktorem sportovně-vzdělávací agentury SportovniKurzy.cz, akreditované vzdělávací instituce MŠMT. Je držitel licencí Instruktor školního snowboardingu, Instruktor školního lyžování, Instruktor inline bruslení a držitel mezinárodní licence Regenerační a sportovní masáže.

Hodnotenie čitateľov

Knihu ešte nikto nehodnotil. Prihláste sa do svojho účtu a buďte prvý!

Zobraziť všetky recenzie Prihlásiť sa

Čitatelia, ktorí si kúpili túto knihu, si ďalej kúpili

E-kniha 8,80 -15 %
E-kniha 11,11 -15 %
E-kniha 8,10 -15 %
E-kniha 5,28 -15 %
E-kniha 3,70 -15 %

Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Sprinx.AntiBot.Empty

Prihlásiť sa

Prihlásiť sa cez sociálne siete:

Registrace



 

 

 
Sila hesla:
 

 
 

Fakturačná adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.