0 Ks
0 Ks
0,00
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

Jak přežít svou vlastní pubertu

i s učiteli a rodiči

Tlačená kniha
Brožovaná
10,46 7,32 -30 %
Skladomi
Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.

Posledná aktualizácia skladu 04.6.2020 16:55
i: 22974 n: 24753959r: 8498
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
8,82 6,17 -30 %
Na stiahnutie ihneď
i: 23218 n: 27191260r: 8498
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Jsi v pubertě a trochu ti ujíždí půda pod nohama? Potřebuješ poradit, jak zvládnout vztahy, jak zkrotit zmatek v hlavě a přijmout svoje měnící se tělo? Proto je tu tahle kniha o pubertě pro puberťáky! Začti se, inspiruj se, najdi se.

Puberta je taková osobní revoluce. Všechno se proměňuje. Kromě toho, že člověk nepoznává svoje tělo, začnou se měnit i jeho názory, chování, a navíc se pomalu vkrádá pocit, že ani lidi kolem nejsou, co bývali. Kam se poděli nekonfliktní rodiče a laskaví učitelé? Není s nimi k vydržení, a dokonce si i oni myslí totéž o tobě... o puberťákovi. Dospívání zkrátka patří mezi nejnáročnější období v životě. Ovládá tě pocit zmatku nebo bezradnosti z té pubertální životní bouřky? Zkus se v tom všem líp zorientovat. Právě proto vznikla tahle knížka, která ti pomůže projít pubertou bez větších šrámů. Co v ní najdeš?

Rady a tipy odborníků i tvých vrstevníků:
- jak líp zvládat školu a vztahy s rodiči a kamarády
- jak si poradit s konfliktem
- jak pečovat o svůj vzhled
- jak zdravě jíst a rozumně sportovat
- jak relaxovat
- jak porozumět sám sobě

A ještě něco, tuhle knížku napsala psycholožka a pomáhala jí přitom partička puberťáků.

Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH
 

Z obsahu knihy Jak přežít svou vlastní pubertu

PŘEDMLUVA SEZNÁMENÍ S AUTORY 1. DOSPÍVÁNÍ MOJE A TĚCH DRUHÝCH Dospívání Biologické zrání Psychické zrání Rozumový vývoj Sociální vývoj Vývoj vztahu k sobě samému Shrnutí - specifické problémy dospívání 2. POMOC, NEROZUMÍM SI S UČITELI Úhle pohledu Neochota učitelů vyslechnout náš názor 3. POMOC, NEROZUMÍM SI S RODIČI Asertivita jako první pomoc při řešení konfliktů s rodiči Vhodné techniky při komunikaci s rodiči 4. POMOC, NEROZUMÍM SI S KAMARÁDY Mediace jako forma řešení vrstevnických konfliktů Konflikty "spolužákůů" Asertivita při jednání s kamarády/spolužáky Vážné konflikty Další možnosti řešení 5. POMOC, NEROZUMÍM UŽ ANI SÁM SOBĚ Poznávám sám sebe Vnímání svého těla Pozitivní scénář života Další cvičení vedoucí ke změně RELAXACE NA ZÁVĚR NAŠEHO PUTOVÁNÍ DOSPÍVÁNÍM Relaxace vedená Autorelaxace aneb Relaxuji si sám podle sebe PÁR VĚT NA ZÁVĚR LITERATURA

Tlačená kniha

Dátum vydania: 12.04.2016
Katalógové číslo: 26550
ISBN: 978-80-247-5395-9
Formát/strán: 144×207, 160 strán

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 11.9MB | 4.5MB | 3.5MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana

Poškozené knihy


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam quis nulla. Nullam eget nisl. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Aenean fermentum risus id tortor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Phasellus faucibus molestie nisl. Quisque tincidunt scelerisque libero. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. In enim a arcu imperdiet malesuada.
Jak přežít svou vlastní pubertu

Tlačená kniha

Dátum vydania: 12.04.2016
Katalógové číslo: 26550
ISBN: 978-80-247-5395-9
Formát/strán: 144×207, 160 strán
Vhodné pre vek: Od 13 rokov
Jazyk: Čeština

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 11.9 MB | 4.5 MB | 3.5 MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Vhodné pre vek: Od 13 rokov
Jazyk: Čeština

Jak přežít svou vlastní pubertu

i s učiteli a rodiči

Tlačená kniha
Brožovaná
10,46 7,32 -30 %
Skladomi
Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.

Posledná aktualizácia skladu 04.6.2020 16:55
i: 22974 n: 24753959r: 8498
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
8,82 6,17 -30 %
Na stiahnutie ihneď
i: 23218 n: 27191260r: 8498
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Jsi v pubertě a trochu ti ujíždí půda pod nohama? Potřebuješ poradit, jak zvládnout vztahy, jak zkrotit zmatek v hlavě a přijmout svoje měnící se tělo? Proto je tu tahle kniha o pubertě pro puberťáky! Začti se, inspiruj se, najdi se.

Puberta je taková osobní revoluce. Všechno se proměňuje. Kromě toho, že člověk nepoznává svoje tělo, začnou se měnit i jeho názory, chování, a navíc se pomalu vkrádá pocit, že ani lidi kolem nejsou, co bývali. Kam se poděli nekonfliktní rodiče a laskaví učitelé? Není s nimi k vydržení, a dokonce si i oni myslí totéž o tobě... o puberťákovi. Dospívání zkrátka patří mezi nejnáročnější období v životě. Ovládá tě pocit zmatku nebo bezradnosti z té pubertální životní bouřky? Zkus se v tom všem líp zorientovat. Právě proto vznikla tahle knížka, která ti pomůže projít pubertou bez větších šrámů. Co v ní najdeš?

Rady a tipy odborníků i tvých vrstevníků:
- jak líp zvládat školu a vztahy s rodiči a kamarády
- jak si poradit s konfliktem
- jak pečovat o svůj vzhled
- jak zdravě jíst a rozumně sportovat
- jak relaxovat
- jak porozumět sám sobě

A ještě něco, tuhle knížku napsala psycholožka a pomáhala jí přitom partička puberťáků.
Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH
 

Z obsahu knihy Jak přežít svou vlastní pubertu

PŘEDMLUVA SEZNÁMENÍ S AUTORY 1. DOSPÍVÁNÍ MOJE A TĚCH DRUHÝCH Dospívání Biologické zrání Psychické zrání Rozumový vývoj Sociální vývoj Vývoj vztahu k sobě samému Shrnutí - specifické problémy dospívání 2. POMOC, NEROZUMÍM SI S UČITELI Úhle pohledu Neochota učitelů vyslechnout náš názor 3. POMOC, NEROZUMÍM SI S RODIČI Asertivita jako první pomoc při řešení konfliktů s rodiči Vhodné techniky při komunikaci s rodiči 4. POMOC, NEROZUMÍM SI S KAMARÁDY Mediace jako forma řešení vrstevnických konfliktů Konflikty "spolužákůů" Asertivita při jednání s kamarády/spolužáky Vážné konflikty Další možnosti řešení 5. POMOC, NEROZUMÍM UŽ ANI SÁM SOBĚ Poznávám sám sebe Vnímání svého těla Pozitivní scénář života Další cvičení vedoucí ke změně RELAXACE NA ZÁVĚR NAŠEHO PUTOVÁNÍ DOSPÍVÁNÍM Relaxace vedená Autorelaxace aneb Relaxuji si sám podle sebe PÁR VĚT NA ZÁVĚR LITERATURA

O autorovi

Švamberk Šauerová Markéta
Vystudovala obor pedagogika-psychologie a jednooborová psychologie na FF UK Praha. V rámci profesního rozvoje absolvovala řadu kurzů zaměřené na arteterapeutické a muzikoterapeutické techniky. Při studiu v zahraničí na Freie Universität Berlin se hlouběji věnovala oblasti rozvoje komunikačních dovedností. Od roku 2006 působí na VŠTVS PALESTRA, kde se zabývá problematikou pedagogicko-psychologické diagnostiky u vybraných skupin klientů a možnostmi intervence – problematika volby vhodných aktivit u dětí s ADHD, volby pohybových aktivit u dětí s ADHD s ohledem na dodržování didaktických zásad, motivace ke vzdělávání, podpora komunikace v rodinné výchově apod. Rovněž se zabývá tvorbou volnočasových aktivit pro vybrané cílové skupiny.

Hodnotenie čitateľov

Knihu ešte nikto nehodnotil. Prihláste sa do svojho účtu a buďte prvý!

Zobraziť všetky recenzie Prihlásiť sa

Čitatelia, ktorí si kúpili túto knihu, si ďalej kúpili

Tlačená 5,85 -30 %
E-kniha 4,93 -30 %
Tlačená 4,57 -45 %
E-kniha 4,93 -30 %
Tlačená 3,75 -55 %
E-kniha 4,93 -30 %
Tlačená 4,16 -45 %
Tlačená 4,57 -52 %
E-kniha 5,68 -30 %

Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Sprinx.AntiBot.Empty

Prihlásiť sa

Prihlásiť sa cez sociálne siete:

Registrace



 

 

 
Sila hesla:
 

 
 

Fakturačná adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.