Jednej asertivně!
Asertivně na duševní hygienu
6,69 € 5,69 € -15 %Na stiahnutie ihneď
i: 19201 n: 24776484r: 6924Titul je vypredaný
r: 6924
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Uveďte spolu s námi asertivitu do praxe. Asertivita není jenom prosazování vlastních postojů, názorů a požadavků. Je to i forma jednání snižující strach z různých společenských situací, z emocionálních a sociálních vztahů. Podporuje pocity vlastní sebejistoty, místo rezignace a naučené bezmocnosti nabízí pocit otevřené budoucnosti a důstojných životních perspektiv.Kniha známého brněnského psychologa vám pomůže naučit se základní asertivní pravidla a postupy. Usnadněte si svůj každodenní život, prožívejte jej s nadhledem a lehkostí. Používejte předkládané techniky a nenechte se okolím manipulovat. Mnoho štěstí na cestě za asertivním přístupem k životu!
Súbory na stiahnutie
Místo úvodu
Komu je určena a o čem je tato kniha
Ještě jednou: Komu je určena tato kniha...
Zaujal vás předchozí výčet mýtů?
Test: Jak dalece jste asertivní?
Opakování matka moudrosti... i v asertivitě
Vymezení termínu asertivita
Maminka vám pravděpobně říkávala
Asertivní práva a zásady
Extempore z kurzu - ironie kontra asertivita
Hra "to je hrozné, viďte...." a asertivita
Základy asertivní ideologie
Asertivita kontra memy
Poznejte "falešné přátelee"
Jak se chová asertivní člověk?
Ostrov čistého vzduchu a zdraví v moři smogu a škodlivin - opus 2
Asertivita a terapie zaměřená na řešení problémů
Rp: Asertivita
Asertivita a osobní spokojenost
Asertivito, pomož!
Na trhu s radami nabídka převyšuje poptávku
Zisky a ztráty asertivity
Asertivita a resilience
Asertivita proti stresu
Asertivita a tzv. pozitivní myšlení
Asertivita očima sociobiologů
Asertivita a pohlazení
Asertivita a transmutace pohlazení v soužití
Změna je mimo jiné i asertivní
Nebát se ozvat
Asertivní dítě - miláček, nebo postrach?
Asertivní dětská práva dle sexuologů
Co dětskou asertivitu potlačuje
Co dětskou asertivitu posiluje
Všechno víme, zbývá "maličkostt" - uskutečnit to
"Já píši vám, co mohu více...." (A. S. Puškin)
Na závěr
Přečtěte si
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 3.99MB | 3.99MB | 0.47MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Značka: Grada
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 3.99 MB | 3.99 MB | 0.47 MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Vhodné pre vek:
Jazyk: Čeština
Značka: Grada
Jednej asertivně!
Asertivně na duševní hygienu
6,69 € 5,69 € -15 %Na stiahnutie ihneď
i: 19201 n: 24776484r: 6924Titul je vypredaný
r: 6924Uveďte spolu s námi asertivitu do praxe. Asertivita není jenom prosazování vlastních postojů, názorů a požadavků. Je to i forma jednání snižující strach z různých společenských situací, z emocionálních a sociálních vztahů. Podporuje pocity vlastní sebejistoty, místo rezignace a naučené bezmocnosti nabízí pocit otevřené budoucnosti a důstojných životních perspektiv.Kniha známého brněnského psychologa vám pomůže naučit se základní asertivní pravidla a postupy. Usnadněte si svůj každodenní život, prožívejte jej s nadhledem a lehkostí. Používejte předkládané techniky a nenechte se okolím manipulovat. Mnoho štěstí na cestě za asertivním přístupem k životu!
Súbory na stiahnutie
Z obsahu knihy Jednej asertivně!
Místo úvodu
Komu je určena a o čem je tato kniha
Ještě jednou: Komu je určena tato kniha...
Zaujal vás předchozí výčet mýtů?
Test: Jak dalece jste asertivní?
Opakování matka moudrosti... i v asertivitě
Vymezení termínu asertivita
Maminka vám pravděpobně říkávala
Asertivní práva a zásady
Extempore z kurzu - ironie kontra asertivita
Hra "to je hrozné, viďte...." a asertivita
Základy asertivní ideologie
Asertivita kontra memy
Poznejte "falešné přátelee"
Jak se chová asertivní člověk?
Ostrov čistého vzduchu a zdraví v moři smogu a škodlivin - opus 2
Asertivita a terapie zaměřená na řešení problémů
Rp: Asertivita
Asertivita a osobní spokojenost
Asertivito, pomož!
Na trhu s radami nabídka převyšuje poptávku
Zisky a ztráty asertivity
Asertivita a resilience
Asertivita proti stresu
Asertivita a tzv. pozitivní myšlení
Asertivita očima sociobiologů
Asertivita a pohlazení
Asertivita a transmutace pohlazení v soužití
Změna je mimo jiné i asertivní
Nebát se ozvat
Asertivní dítě - miláček, nebo postrach?
Asertivní dětská práva dle sexuologů
Co dětskou asertivitu potlačuje
Co dětskou asertivitu posiluje
Všechno víme, zbývá "maličkostt" - uskutečnit to
"Já píši vám, co mohu více...." (A. S. Puškin)
Na závěr
Přečtěte si
O autorovi
Novák TomášAutor je poradenským psychologem.Vystudoval FF UJEP v Brně, obor psychologie. Dlouhodobě se zabýval problémy výchovných obtíží s dětmi, náhradní rodinnou péčí, manželským a rodinným poradenstvím.Externě učí i na Masarykově univerzitě,na filosofické fakultě a na fakultě sociálních studií.