0 Ks
0 Ks
0,00
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

Jóga, dech a meditace

Ztracen a nalezen v Indii

Jóga, dech a meditace
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
10,24 8,7 -15 %
Na stiahnutie ihneď
i: 22375 n: 24790091r: 8600
Tlačená kniha
Brožovaná
Titul je vypredaný
r: 8600
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Bylo to na jazyku a v srdci. Potřeboval jsem se ze všeho vypsat, možná vyzpovídat. Je to radostné i smutné, je to můj pocit. Intimní pohled do duše Zápaďana v životních situacích severní Indie. Emoce, pády, vzestupy a vnitřní dialog odhalující strachy, sílu ega a spontánní radost. Od tvrdého obalu úsměvu k jemné vibrující radosti. Cestopis pojednávající nejen o geografii Indie, ale především cestopis popisující úzké a klikaté cesty dovnitř sebe sama. Život až na pomyslném dně, kdy se musíte podívat sami sobě do očí a najít pokoru a úsměv. Pro mě naprosto neplánované a nečekané odhalení, jak stojím nahý a vidím se v situacích, které na mě v Indii čekají. Na kurzu jógy a v běžném indickém životě bez komfortní zóny a vymožeností. To je můj příběh a mé velké prozření a objetí sebe sama!
Vše doprovázejí jógové techniky pro cca 30minutovou domácí praxi – pránájáma, meditace, krije, sestavy a tipy pro rozproudění a expanzi životní síly.

Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Z obsahu knihy Jóga, dech a meditace

ÚVOD
NA CESTĚ K SOBĚ SAMA
O JÓZE… NIC NENÍ ŠPATNĚ
HLEDÁNÍ ŠTĚSTÍ
DAŇ Z BLAHOBYTU
NÁVRAT K DĚTSTVÍ
NEUVĚŘITELNÁ INDIE ANEB MŮJ INDICKÝ DENÍČEK
JÓGOVÁ PRAXE Co je to šanti?
JÓGOVÁ PRAXE Pozdrav slunci
JÓGOVÁ PRAXE Doporučené provedení pozic
JÓGOVÁ PRAXE Rozcvičte tělo
JÓGOVÁ PRAXE Relaxační pozice
JÓGOVÁ PRAXE Pránájáma
JÓGOVÁ PRAXE Rozproudění energie
JÓGOVÁ PRAXE Meditace: Ukotvěte se!
JÓGOVÁ PRAXE Máte problém se zácpou?
JÓGOVÁ PRAXE Podpořte trávení a metabolismus
JÓGOVÁ PRAXE Meditace: Probuzení
JÓGOVÁ PRAXE Mantra ÓM MANI PADMÉ HÚM
INDIE A RUKA V ROZKROKU
ANEB PODÍVEJTE SE NA INDII Z JINÉHO ÚHLU
NÁVRAT DO REALITY
STRACH
INFORMAČNÍ CHAOS
ČERVENÉ VÍNO
HLEDÁNÍ VEDLE (UKRYTO POD ŽIVOTEM)
VESELÁ MYSL
RANNÍ 30MINUTOVÁ JÓGOVÁ PRAXE
CVIČTE MENTÁLNĚ A ZDRAVĚ
JÓGOVÁ PRAXE Naučte se stabilizovat tělo a vědomě ho používejte!
JAK DÝCHAT V ÁSANÁCH
JÓGOVÁ PRAXE Brániční dýchání
PLÁNOVÁNÍ RANNÍ PRAXE
JÓGOVÁ PRAXE Vzor ranní praxe
JÓGOVÁ MEDITACE
JÓGOVÁ PRAXE Naslouchejte
KOŘENY JÓGY
PRVOTNÍ MEDITATIVNÍ ROZMĚR JÓGY
VÝVOJ JÓGY
GYMNASTIKA, KULT TĚLA A HISTORIE CVIČENÍ JÓGY
ZÁVĚR
POUŽITÁ LITERATURA
DALŠÍ ZDROJE

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 13.91MB | 3.7MB | 13.2MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana

Poškozené knihy


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam quis nulla. Nullam eget nisl. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Aenean fermentum risus id tortor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Phasellus faucibus molestie nisl. Quisque tincidunt scelerisque libero. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. In enim a arcu imperdiet malesuada.
Jóga, dech a meditace

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 13.91 MB | 3.7 MB | 13.2 MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Jazyk: Čeština

Jóga, dech a meditace

Ztracen a nalezen v Indii

E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
10,24 8,7 -15 %
Na stiahnutie ihneď
i: 22375 n: 24790091r: 8600
Tlačená kniha
Brožovaná
Titul je vypredaný
r: 8600
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Bylo to na jazyku a v srdci. Potřeboval jsem se ze všeho vypsat, možná vyzpovídat. Je to radostné i smutné, je to můj pocit. Intimní pohled do duše Zápaďana v životních situacích severní Indie. Emoce, pády, vzestupy a vnitřní dialog odhalující strachy, sílu ega a spontánní radost. Od tvrdého obalu úsměvu k jemné vibrující radosti. Cestopis pojednávající nejen o geografii Indie, ale především cestopis popisující úzké a klikaté cesty dovnitř sebe sama. Život až na pomyslném dně, kdy se musíte podívat sami sobě do očí a najít pokoru a úsměv. Pro mě naprosto neplánované a nečekané odhalení, jak stojím nahý a vidím se v situacích, které na mě v Indii čekají. Na kurzu jógy a v běžném indickém životě bez komfortní zóny a vymožeností. To je můj příběh a mé velké prozření a objetí sebe sama!
Vše doprovázejí jógové techniky pro cca 30minutovou domácí praxi – pránájáma, meditace, krije, sestavy a tipy pro rozproudění a expanzi životní síly.
Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Z obsahu knihy Jóga, dech a meditace

ÚVOD
NA CESTĚ K SOBĚ SAMA
O JÓZE… NIC NENÍ ŠPATNĚ
HLEDÁNÍ ŠTĚSTÍ
DAŇ Z BLAHOBYTU
NÁVRAT K DĚTSTVÍ
NEUVĚŘITELNÁ INDIE ANEB MŮJ INDICKÝ DENÍČEK
JÓGOVÁ PRAXE Co je to šanti?
JÓGOVÁ PRAXE Pozdrav slunci
JÓGOVÁ PRAXE Doporučené provedení pozic
JÓGOVÁ PRAXE Rozcvičte tělo
JÓGOVÁ PRAXE Relaxační pozice
JÓGOVÁ PRAXE Pránájáma
JÓGOVÁ PRAXE Rozproudění energie
JÓGOVÁ PRAXE Meditace: Ukotvěte se!
JÓGOVÁ PRAXE Máte problém se zácpou?
JÓGOVÁ PRAXE Podpořte trávení a metabolismus
JÓGOVÁ PRAXE Meditace: Probuzení
JÓGOVÁ PRAXE Mantra ÓM MANI PADMÉ HÚM
INDIE A RUKA V ROZKROKU
ANEB PODÍVEJTE SE NA INDII Z JINÉHO ÚHLU
NÁVRAT DO REALITY
STRACH
INFORMAČNÍ CHAOS
ČERVENÉ VÍNO
HLEDÁNÍ VEDLE (UKRYTO POD ŽIVOTEM)
VESELÁ MYSL
RANNÍ 30MINUTOVÁ JÓGOVÁ PRAXE
CVIČTE MENTÁLNĚ A ZDRAVĚ
JÓGOVÁ PRAXE Naučte se stabilizovat tělo a vědomě ho používejte!
JAK DÝCHAT V ÁSANÁCH
JÓGOVÁ PRAXE Brániční dýchání
PLÁNOVÁNÍ RANNÍ PRAXE
JÓGOVÁ PRAXE Vzor ranní praxe
JÓGOVÁ MEDITACE
JÓGOVÁ PRAXE Naslouchejte
KOŘENY JÓGY
PRVOTNÍ MEDITATIVNÍ ROZMĚR JÓGY
VÝVOJ JÓGY
GYMNASTIKA, KULT TĚLA A HISTORIE CVIČENÍ JÓGY
ZÁVĚR
POUŽITÁ LITERATURA
DALŠÍ ZDROJE

O autorovi

Krejčík Václav
Instruktor powerjógy a jógy, jehož zájem o jógu je založen na svobodě a neomezenosti. Má rád powerjógu, hathajógu a jógovou terapii, a kdyby nemusel používat rozlišovací slovíčka před nebo za slovem j óga, byl by nejraději. Sportovní kariéru začal v roce 1993, kdy se stal mistrem republiky ve sportovním aerobiku. V roce 2003 otevřel své jógové centrum v Praze, založil Power Yoga Akademii a je spoluvydavatelem časopisu o józe JÓGA DNES. V témže roce se stal vicemistrem světa ve fitness týmech. Jeho životem se se táhne sport již od dětství. Atletika, gymnastika, tanec, které se postupně přeměnily v aerobik a fitness. Ve chvíli, kdy opustil pódia s aerobikem, objevil powerjógu, které je věrný již 14 let. V roce 2014 absolvoval kromě mnoha svých mezinárodních certifikací v józe i 200hodinový kurz pro učitele jógy v Indii a splnil si tak sen. Zažít Indii v její ryzosti.

Hodnotenie čitateľov

Knihu ešte nikto nehodnotil. Prihláste sa do svojho účtu a buďte prvý!

Zobraziť všetky recenzie Prihlásiť sa

Čitatelia, ktorí si kúpili túto knihu, si ďalej kúpili

Tlačená 21,22 -15 %
E-kniha 15,02 -15 %
E-kniha 5,99 -15 %
E-kniha 3,94 -15 %
E-kniha 9,60 -15 %

Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Sprinx.AntiBot.Empty

Prihlásiť sa

Prihlásiť sa cez sociálne siete:

Registrace



 

 

 
Sila hesla:
 

 
 

Fakturačná adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.