19,45 € 16,53 € -15 %Na stiahnutie ihneď
i: 30077 n: 27123957r: 10049 22,88 € 19,45 € -15 %Skladom
i Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.
Posledná aktualizácia skladu 20. 04. 2024 17:00
i: 29006 n: 27107933r: 10049
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy!
Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy
a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci
jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové filosofie. Text doprovází barevné fotografie každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic.
Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast.
Súbory na stiahnutie
Seznam pozic podle čaker ..................7
Poděkování ..................11
Vítejte na cestě ..................13
Jóga jako spojení ..................17
Otevíráme vnitřní chrám ..................35
První čakra – Vstup ..................50
Druhá čakra – Nastavení .................104
Třetí čakra – Aktivace ..................152
Čtvrtá čakra – Měkkost ..................208
Pátá čakra – Naladění ..................268
Šestá čakra – Osvětlení ..................306
Sedmá čakra – Probuzení ..................336
Integrace ..................365
Slovníček pojmů v sanskrtu ..................372
Rejstřík ..................377
Tlačená kniha
Vhodné pre vek:
Dátum vydania: 21. 11. 2018
Katalógové číslo: 75014
ISBN: 978-80-271-0793-3
Formát/strán: 167×240, 384 strán
Nakladateľ: Alferia
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 14.86MB | 13.65MB | 15.49MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Nakladateľ: Alferia
Tlačená kniha
Dátum vydania: 21. 11. 2018
Katalógové číslo: 75014
ISBN: 978-80-271-0793-3
Formát/strán: 167×240, 384 strán
Vhodné pre vek:
Jazyk: Čeština
Nakladateľ: Alferia
E-kniha
Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 14.86 MB | 13.65 MB | 15.49 MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Vhodné pre vek:
Jazyk: Čeština
Nakladateľ: Alferia
Jóga podle čaker
19,45 € 16,53 € -15 %Na stiahnutie ihneď
i: 30077 n: 27123957r: 10049 22,88 € 19,45 € -15 %Skladom
i Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.
Posledná aktualizácia skladu 20. 04. 2024 17:00
i: 29006 n: 27107933r: 10049Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy!
Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy
a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci
jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové filosofie. Text doprovází barevné fotografie každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic.
Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast.
Súbory na stiahnutie
Z obsahu knihy Jóga podle čaker
Seznam pozic podle čaker ..................7
Poděkování ..................11
Vítejte na cestě ..................13
Jóga jako spojení ..................17
Otevíráme vnitřní chrám ..................35
První čakra – Vstup ..................50
Druhá čakra – Nastavení .................104
Třetí čakra – Aktivace ..................152
Čtvrtá čakra – Měkkost ..................208
Pátá čakra – Naladění ..................268
Šestá čakra – Osvětlení ..................306
Sedmá čakra – Probuzení ..................336
Integrace ..................365
Slovníček pojmů v sanskrtu ..................372
Rejstřík ..................377
O autorovi
Anodea JudithAnodea Judith je uznávanou autoritou přes čakry, jógu a psychosomatiku. Jejím velkým tématem je zapojení východního systému čaker do našeho západního života. Akademické vzdělání získala v oboru klinické psychologie, na různých úrovních studovala bioenergetiku, mytologii, sociologii, systémovou teorii a mystickou spiritualitu. Její nejslavnější kniha Wheels of Life česky vyšla jako Velká kniha o čakrách.