0 Ks
0 Ks
0 Ks
0,00
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

Kondiční trénink pro tenis

Tlačená kniha
Šitá väzba
Titul je vypredaný
r: 9007
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
9,88 8,4 -15 %
Na stiahnutie ihneď
i: 25702 n: 27195008r: 9007
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Populárně napsaná kniha je rozdělena do čtyř hlavních kapitol. První kapitola shrnuje parametry fyzické přípravy a energetického zásobení při pohybové zátěži; druhá, nejrozsáhlejší diferencuje pohybové schopnosti, strukturálně je vymezuje s odůvodněním pro tenisovou přípravu a postupně přechází v popis konkrétních cviků, jež doplňují fotografie cviků zařazených do tréninkových plánů. Nechybí ani popis cviků vhodných k rozcvičení, protažení a uvolnění. V závěru publikace navíc čtenáři naleznou konkrétní tréninkové programy.
Celkem 165 kondičních, protahovacích i uvolňovacích cviků na fotografiích demonstrují Lucie Hradecká, grandslamová vítězka ve čtyřhře a držitelka stříbrné a bronzové olympijské medaile, v současnosti se pohybující okolo padesátého místa žebříčku WTA, dále Jan Hernych, tenista s nejlepším umístěním na žebříčku ATP na devětapadesátém místě a jejich kondiční trenér, autor knihy, Michal Vágner.

Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Poštovné
od 2,30 €
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 3.31MB | 3.31MB | 5.63MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Značka: Grada

Poškozené knihy


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam quis nulla. Nullam eget nisl. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Aenean fermentum risus id tortor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Phasellus faucibus molestie nisl. Quisque tincidunt scelerisque libero. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. In enim a arcu imperdiet malesuada.
Kondiční trénink pro tenis

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 3.31 MB | 3.31 MB | 5.63 MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Jazyk: Čeština
Značka: Grada

Kondiční trénink pro tenis

Tlačená kniha
Šitá väzba
Titul je vypredaný
r: 9007
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
9,88 8,4 -15 %
Na stiahnutie ihneď
i: 25702 n: 27195008r: 9007
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Populárně napsaná kniha je rozdělena do čtyř hlavních kapitol. První kapitola shrnuje parametry fyzické přípravy a energetického zásobení při pohybové zátěži; druhá, nejrozsáhlejší diferencuje pohybové schopnosti, strukturálně je vymezuje s odůvodněním pro tenisovou přípravu a postupně přechází v popis konkrétních cviků, jež doplňují fotografie cviků zařazených do tréninkových plánů. Nechybí ani popis cviků vhodných k rozcvičení, protažení a uvolnění. V závěru publikace navíc čtenáři naleznou konkrétní tréninkové programy.
Celkem 165 kondičních, protahovacích i uvolňovacích cviků na fotografiích demonstrují Lucie Hradecká, grandslamová vítězka ve čtyřhře a držitelka stříbrné a bronzové olympijské medaile, v současnosti se pohybující okolo padesátého místa žebříčku WTA, dále Jan Hernych, tenista s nejlepším umístěním na žebříčku ATP na devětapadesátém místě a jejich kondiční trenér, autor knihy, Michal Vágner.
Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Poštovné
od 2,30 €
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

O autorovi

Vágner Michal
PhDr. Michal Vágner, Ph.D. je vysokoškolský pedagog a kondiční trenér profesionálních hráčů tenisu. Vysokoškolské studium absolvoval na UK FTVS, kde rovněž vystudoval postgraduální studium v oboru kinantropologie. Jeho výzkumná část doktorského studia byla zaměřena na využití vícedimensionálního škálování pro hodnocení pohybových dovedností a predikční modely pro výběr jedinců se sportovními předpoklady. Jako asistent a později vedoucí oddělení speciální tělesné přípravy působí od roku 2005 na vojenském oboru při FTVS UK, kde se zaměřuje na kondiční přípravu vojáků a jejich výcvik v sebeobraně a boji zblízka. 
Od roku 2011 kondičně připravuje profesionální tenistku Lucii Hradeckou, která v tomto období získala ve čtyřhře stříbrnou olympijskou medaili a titul na dvou grandslamových turnajích a ve smíšené čtyřhře bronzovou olympijskou medaili a titul na jednom grandslamovém turnaji. Od roku 2011 vede i kondiční přípravu profesionálního tenisty Jana Hernycha. 
Autorovo zaměření spočívá i v propojení teoretických poznatků s praxí. Za tímto účelem se zabývá terénním i laboratorním testováním tenistů a následným navrhováním kondičních programů.

Hodnotenie čitateľov

Neověřené recenze: Knihu ešte nikto nehodnotil. Prihláste sa do svojho účtu a buďte prvý!

Zobraziť všetky recenzie Prihlásiť sa

Čitatelia, ktorí si kúpili túto knihu, si ďalej kúpili

Tlačená 12,36 -15 %
E-kniha 10,51 -15 %
Tlačená 13,78 -15 %
E-kniha 11,71 -15 %
Tlačená 15,90 -15 %
E-kniha 13,51 -15 %
Tlačená 15,23 -15 %
E-kniha 12,95 -15 %
Tlačená 21,22 -15 %
E-kniha 15,02 -15 %
Tlačená 8,11 -15 %
E-kniha 6,89 -15 %

Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Sprinx.AntiBot.Empty

Prihlásiť sa

Prihlásiť sa cez sociálne siete:

Registrace



 

 

 
Sila hesla:
 

 
 

Fakturačná adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.