0 Ks
0 Ks
0,00
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

Kraniosakrální jóga

Tlačená kniha
Šitá väzba
17,88 15,2 -15 %
Skladomi
Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.

Posledná aktualizácia skladu 25.10.2021 6:15
i: 40464 n: 27130733r: 12208
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Prelistovať knihu

Ukážky z e-knihy

Kraniosakrální jóga je jedinečná svým zaměřením na cykly a rytmy přírody. Kniha Kraniosakrální jóga obsahuje cvičení, masáže a vizualizace orientované sezónně, respektující denní i roční cykly, i zapojující poznatky z prastarého systému čínské medicíny.

Kraniosakrální (cranio = lebka, sacrum = kost křížová, kraniosakrální = věnující se páteři od lebky ke kosti křížové a mozkomíšnímu moku)  jóga vychází z principů fungování kraniosakrálního pulsu a jeho vlivu na lymfatický i glymfatický systém. Předpokládá, že projev dechu života na buněčné úrovni je základním předpokladem dobrého zdraví.

Tento jógový systém zrcadlí i moudrost čínské medicíny, hlavně v provázanosti k pěti elementům, ve čtyřech ročních dobách. Uctívá principy přirozeného koloběhu roku, vede život k cykličnosti v rámci roku i v průběhu dne.

Díky kraniosakrální józe můžete zažít hlubší napojení na své skutečné pocity. Tělo se tu dostává do pohybu právě díky pocitu. Vitalita je pak dána mírou vyladěnosti na vlastní kraniosakrální puls, který je určitým rytmem. Technika pumpování (jednoduchého, složeného, šikmého a obráceného pumpování v ásánách) – pohyb prováděný pažemi prokazatelně ovlivňuje dech života – kraniosakrální puls.

Praktikovat může každý, ásány a dechové vzorce využívané v tomto systému nejsou nijak komplikované, používají se jen krátké zádrže dechu k pozastavení mysli.

Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Tlačená kniha

Dátum vydania: 08.07.2021
Katalógové číslo: 75062
ISBN: 978-80-271-3073-3
Formát/strán: 167×240, 304 strán

Jógová řada
Prohlédněte si další tituly z Jógové řady.

Recenzie

Knížka jako celek dává smysl. Kombinuje cvičení, masáže, meditaci a východní moudrost. Jako celek je to mimořádně vyvážené a to svoje si vybere úplně každý. Filozof, který chce se ponořit do tajů bytí a nechat se unášet flow. Cvičenec, který si každé ráno zacvičí asány. Normální člověk, který dýchá mělce, běží krysí závod a stres je jeho druhé jméno. Člověk se snadno začte a musí souhlasit s moudrostí v knížce obsaženou.Knihu Kraniosakrální jóga ocení lidé, kteří to se svým zdravím myslí vážně. Každý si najde to své, byť by to byl jeden odstavec, jeden cvik, který pomůže. Celou recenzi si můžete přečíst na lacultura.cz

„Kniha Kraniosakrální jóga srozumitelnou a praktickou cestou osvětluje princip spojení mikro a makrokosmu skrze zohlednění rytmů odpovídajících vnitřní alchymii živlů a ročních období.“

– Barbora Hu, lektorka jógy, mimojiné absolventka výcviku v Kraniosakrální józe a autorka knihy Polibek kobry (Alferia, 2021)

Poškozené knihy


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam quis nulla. Nullam eget nisl. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Aenean fermentum risus id tortor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Phasellus faucibus molestie nisl. Quisque tincidunt scelerisque libero. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. In enim a arcu imperdiet malesuada.
Kraniosakrální jóga

Tlačená kniha

Dátum vydania: 08.07.2021
Katalógové číslo: 75062
ISBN: 978-80-271-3073-3
Formát/strán: 167×240, 304 strán
Jazyk: Čeština

Kraniosakrální jóga

Tlačená kniha
Šitá väzba
17,88 15,2 -15 %
Skladomi
Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.

Posledná aktualizácia skladu 25.10.2021 6:15
i: 40464 n: 27130733r: 12208
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Kraniosakrální jóga je jedinečná svým zaměřením na cykly a rytmy přírody. Kniha Kraniosakrální jóga obsahuje cvičení, masáže a vizualizace orientované sezónně, respektující denní i roční cykly, i zapojující poznatky z prastarého systému čínské medicíny.

Kraniosakrální (cranio = lebka, sacrum = kost křížová, kraniosakrální = věnující se páteři od lebky ke kosti křížové a mozkomíšnímu moku)  jóga vychází z principů fungování kraniosakrálního pulsu a jeho vlivu na lymfatický i glymfatický systém. Předpokládá, že projev dechu života na buněčné úrovni je základním předpokladem dobrého zdraví.

Tento jógový systém zrcadlí i moudrost čínské medicíny, hlavně v provázanosti k pěti elementům, ve čtyřech ročních dobách. Uctívá principy přirozeného koloběhu roku, vede život k cykličnosti v rámci roku i v průběhu dne.

Díky kraniosakrální józe můžete zažít hlubší napojení na své skutečné pocity. Tělo se tu dostává do pohybu právě díky pocitu. Vitalita je pak dána mírou vyladěnosti na vlastní kraniosakrální puls, který je určitým rytmem. Technika pumpování (jednoduchého, složeného, šikmého a obráceného pumpování v ásánách) – pohyb prováděný pažemi prokazatelně ovlivňuje dech života – kraniosakrální puls.

Praktikovat může každý, ásány a dechové vzorce využívané v tomto systému nejsou nijak komplikované, používají se jen krátké zádrže dechu k pozastavení mysli.
Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Jógová řada
Prohlédněte si další tituly z Jógové řady.

Recenzie

Knížka jako celek dává smysl. Kombinuje cvičení, masáže, meditaci a východní moudrost. Jako celek je to mimořádně vyvážené a to svoje si vybere úplně každý. Filozof, který chce se ponořit do tajů bytí a nechat se unášet flow. Cvičenec, který si každé ráno zacvičí asány. Normální člověk, který dýchá mělce, běží krysí závod a stres je jeho druhé jméno. Člověk se snadno začte a musí souhlasit s moudrostí v knížce obsaženou.Knihu Kraniosakrální jóga ocení lidé, kteří to se svým zdravím myslí vážně. Každý si najde to své, byť by to byl jeden odstavec, jeden cvik, který pomůže. Celou recenzi si můžete přečíst na lacultura.cz

„Kniha Kraniosakrální jóga srozumitelnou a praktickou cestou osvětluje princip spojení mikro a makrokosmu skrze zohlednění rytmů odpovídajících vnitřní alchymii živlů a ročních období.“

– Barbora Hu, lektorka jógy, mimojiné absolventka výcviku v Kraniosakrální józe a autorka knihy Polibek kobry (Alferia, 2021)

O autorovi

Uhlířová Lucie
Lucie Uhlířová je česká učitelka jógy a sportovního lezení. Věnuje se kraniosakrální józe, kraniosakrální osteopatické terapii, meditacím a thajským masážím. Vyšla ze sportovního lezení a praxe kraniosakrální jógy se pro ní stala cestou do bran poznání. Velmi ji inspiruje mystik a jogín Eduard Tomáš. Thajskou masáž se učila u soukromé učitelky v thajském Krabi. Po mnoho let vede kurzy sebepoznání, meditace a jógy. Několikrát ročně otevírá výcvik v Kraniosakrální józe. ૐ

Hodnotenie čitateľov

Knihu ešte nikto nehodnotil. Prihláste sa do svojho účtu a buďte prvý!

Zobraziť všetky recenzie Prihlásiť sa

Čitatelia, ktorí si kúpili túto knihu, si ďalej kúpili

Tlačená 10,59 -15 %
Tlačená 11,65 -15 %
E-kniha 9,90 -15 %
Tlačená 11,74 -15 %
E-kniha 9,98 -15 %
Tlačená 18,42 -15 %
E-kniha 15,66 -15 %
Tlačená 8,99 -15 %
E-kniha 6,60 -15 %

Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Sprinx.AntiBot.Empty

Prihlásiť sa

Prihlásiť sa cez sociálne siete:

Registrace



 

 

 
Sila hesla:
 

 
 

Fakturačná adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.