40 cvičení, jak si uklidit v hlavě, doma i ve vztazích
99 % titulov skladom
Poštovné od 2 ,1 €
Ukážky u väčšiny kníh
Doprava nad 35 € zadarmo
Nečekejte přísná pravidla ani nemilosrdnou úklidovou revoluci. Tato kniha je citlivým a inspirativním průvodcem minimalismem, který se nezaměřuje jen na uklizené skříně a prázdný stůl, ale především na opravdový život.
Autorka ukazuje, že minimalismus neznamená strohost ani bezchybnost. Jde především o hledání toho, co je skutečně důležité – ve vztazích, myšlenkách i každodenním fungování. Prostřednictvím osobních příběhů, upřímných úvah a praktických cvičení vede čtenáře k tomu, aby se zbavili nejen nadbytečných věcí, ale také stresu, potřeby zavděčit se druhým a životních vzorců, které jim už neslouží. Kniha nabízí prostor zpomalit, nadechnout se a znovu si položit zásadní otázku: Jak vlastně chci žít?
Nečekejte dokonalý návod. Čekejte pochopení, povzbuzení a konkrétní kroky, které vás přiblíží k životu, ve kterém se budete cítit opravdu dobře.
Udělejte první krok od přeplněného k naplněnému životu!
Dátum vydania:
24.06.2026
Vydavateľ:
Grada
Jazyk:
Čeština
Počet strán:
248
Žáner:
Životní styl
Väzba knihy:
Brožovaná
Katalógové číslo:
39759
Formát strán:
144×207
ISBN tlačenej knihy:
978-80-271-6120-1
Predstavujeme autora
Adina Markowz je na Instagramu známá a velmi oblíbená jako „minimalismuse“(v překladu múza minimalismu). Jako koučka pomáhá lidem zbavit se materiální i mentální zátěže a tím jim otevírá cestu k větší radosti, lehkosti a životní energii.