Najděte si každý den chvilku pro sebe
99 % titulov skladom
Poštovné od 2 ,1 €
Ukážky u väčšiny kníh
Doprava nad 35 € zadarmo
• Máte pocit, že neustále něco nestíháte?
• Připadáte si jako jediný člověk na zeměkouli, který vždy přichází pozdě?
• Ochromuje vás každé ráno představa, že máte tolik práce a tak málo času?
• Míváte na konci dne pocit, že jste nic nestihla, přesto se cítíte naprosto vyčerpaná?
• Nedokážete se rozhodnout, jak nejlépe využít volný čas, pokud ho náhodou trochu máte?
Pokud klesáte pod tíhou svých povinností – péče o rodinu, vedení domácnosti, úspěšné kariéry, je tato kniha právě pro vás. Je určena pro všechny vystresované, přetížené matky, které se snaží zvládat všechny věci spojené s chodem rodiny i s prací, ale zároveň se pokoušejí urvat si trochu času i pro sebe.
Je zřejmé, že nemůžete splnit vše, co máte na svém nekonečném seznamu úkolů. Nemůžete ani zastavit čas nebo vytáhnout z rukávu hodinu navíc. Můžete však použít strategie, s nimiž svůj čas dostanete pod kontrolu. Autorka v knize představuje techniku organizovaného času, vzorový plán, který vám poskytne nástroje pro vybudování vašeho životního rámce, díky němuž budete vždy vědět, kde máte být, co máte dělat a kdy to máte dělat. A především si dokážete najít čas sama na sebe.
Dátum vydania:
15.04.2021
Vydavateľ:
Grada
Jazyk:
Čeština
Počet strán:
176
Žáner:
Životní styl
Väzba knihy:
Brožovaná
Katalógové číslo:
39599
Formát strán:
144×207
ISBN tlačenej knihy:
978-80-271-2223-3
Recenzie
Predstavujeme autora
GEMMA BRAYOVÁ začala používat Metodu organizované matky v roce 2006, když se jí narodilo první dítě. Domácí práce ji unavovaly a přerůstaly jí přes hlavu, proto vymyslela úklidový plán a dala si ho na lednici. Tak vznikla Metoda organizované matky (MOM). V lednu 2017 Gemma všechno zveřejnila na blogu a sdílela MOM se svými čtenáři. Odezva byla fantastická a fanoušci důvěřovali této metodě natolik, že si podle ní přeorganizovali chod své domácnosti.
Metoda organizované matky vám ukázala, jak zvládat domácí práce a nenechat je převzít vládu nad vaším životem. Nyní Gemma vymyslela Techniku organizovaného času (TOČ), což je metoda, díky níž získáte kontrolu nad zbytkem svého dne (a zbytkem svého života), takže svůj čas můžete věnovat věcem, které považujete za nejdůležitější.
epub
mobi
pdf