0 Ks
0 Ks
0,00
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

Prevence úrazů pro sportovce

Pilný Jaroslav a kolektiv
Tlačená kniha
Brožovaná
Titul je vypredaný
r: 4198
E-kniha
PDF
3,47 2,78 -20 %
Na stiahnutie ihneď
i: 24242 n: 24760872r: 4198
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Prelistovať knihu

Ukážky z e-knihy

PDF
Předcházet úrazům a přetížením a zároveň dosahovat dobrých sportovních výsledků - to by měl být jeden ze základních úkolů výkonnostních i rekreačních sportovců, trenérů a sportovních manažerů. Autorský kolektiv zkušených lékařů-ortopedů předkládá čtenářům jakousi „kuchařku“ s výčtem těch nejčastějších úrazů a přetížení. Jedná se především o úrazy horních a dolních končetin, hlavy a krční páteře, popis příznaků zranění, základního ošetření na sportovišti, následné léčby, prevence a rehabilitace. Důležitou součástí této jedinečné publikace jsou názorné ukázky dvaceti tří konkrétních technik tapingu (tapování) – jedné z možností prevence úrazů a šedesát čtyři vyobrazených cvičení, které může sportovec provádět sám v rámci rehabilitace po zranění.

Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Z obsahu knihy Prevence úrazů pro sportovce

1 Úvod
2 Slovníček pojmů
3 Příčiny vzniku úrazů
4 Úrazy hlavy a krční páteře
5 Úrazy horní končetiny
5.1 Ruka
5.2 Zápěstní kloub
5.3 Předloktí
5.4 Loket
5.5 Oblast paže
5.6 Oblast ramenního kloubu
6 Úrazy dolní končetiny
6.1 Oblast nohy
6.2 Hlezenní kloub
6.3 Achillova šlacha
6.4 Bérec
6.5 Kost holenní
6.6 Kolenní kloub
6.7 Oblast stehna
7 Taping – prevence úrazů
7.1 Horní končetina
7.2 Dolní končetina
8 Únava – nejvýznamnější faktor vzniku úrazu
9 Regenerace ve sportu
9.1 Typy regenerace
10 Základy rehabilitace po úrazech končetin
10.1 Rehabilitace prstů ruky
10.2 Rehabilitace zápěstí
10.3 Rehabilitace loketního kloubu
10.4 Rehabilitace ramenního kloubu
10.5 Rehabilitace po úrazech kolena
10.6 Rehabilitace hlezenního kloubu
11 Literatura

E-kniha

Formát: PDF
Veľkosť: 2.6MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana

Poškozené knihy


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam quis nulla. Nullam eget nisl. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Aenean fermentum risus id tortor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Phasellus faucibus molestie nisl. Quisque tincidunt scelerisque libero. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. In enim a arcu imperdiet malesuada.
Prevence úrazů pro sportovce
Prelistovať knihu

Ukážky z e-knihy

PDF

E-kniha

Formát: PDF
Veľkosť: 2.6 MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Jazyk: Čeština

Prevence úrazů pro sportovce

Pilný Jaroslav a kolektiv
Tlačená kniha
Brožovaná
Titul je vypredaný
r: 4198
E-kniha
PDF
3,47 2,78 -20 %
Na stiahnutie ihneď
i: 24242 n: 24760872r: 4198
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Předcházet úrazům a přetížením a zároveň dosahovat dobrých sportovních výsledků - to by měl být jeden ze základních úkolů výkonnostních i rekreačních sportovců, trenérů a sportovních manažerů. Autorský kolektiv zkušených lékařů-ortopedů předkládá čtenářům jakousi „kuchařku“ s výčtem těch nejčastějších úrazů a přetížení. Jedná se především o úrazy horních a dolních končetin, hlavy a krční páteře, popis příznaků zranění, základního ošetření na sportovišti, následné léčby, prevence a rehabilitace. Důležitou součástí této jedinečné publikace jsou názorné ukázky dvaceti tří konkrétních technik tapingu (tapování) – jedné z možností prevence úrazů a šedesát čtyři vyobrazených cvičení, které může sportovec provádět sám v rámci rehabilitace po zranění.
Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Z obsahu knihy Prevence úrazů pro sportovce

1 Úvod
2 Slovníček pojmů
3 Příčiny vzniku úrazů
4 Úrazy hlavy a krční páteře
5 Úrazy horní končetiny
5.1 Ruka
5.2 Zápěstní kloub
5.3 Předloktí
5.4 Loket
5.5 Oblast paže
5.6 Oblast ramenního kloubu
6 Úrazy dolní končetiny
6.1 Oblast nohy
6.2 Hlezenní kloub
6.3 Achillova šlacha
6.4 Bérec
6.5 Kost holenní
6.6 Kolenní kloub
6.7 Oblast stehna
7 Taping – prevence úrazů
7.1 Horní končetina
7.2 Dolní končetina
8 Únava – nejvýznamnější faktor vzniku úrazu
9 Regenerace ve sportu
9.1 Typy regenerace
10 Základy rehabilitace po úrazech končetin
10.1 Rehabilitace prstů ruky
10.2 Rehabilitace zápěstí
10.3 Rehabilitace loketního kloubu
10.4 Rehabilitace ramenního kloubu
10.5 Rehabilitace po úrazech kolena
10.6 Rehabilitace hlezenního kloubu
11 Literatura

O autorovi

Pilný Jaroslav
Vystudoval Lékařskou fakultu UK v Hradci Králové. Od roku 1993, kdy promoval, pracuje jako lékař a ordinář pro revmatochirurgii a chirurgii ruky na ortopedickém oddělení Krajské nemocnice v Pardubicích. Kromě tohoto se věnuje sportovní traumatologii a artroskopické operativě. Od roku 1995 působí jako lékař české reprezentace v orientačním běhu.

Hodnotenie čitateľov

Knihu ešte nikto nehodnotil. Prihláste sa do svojho účtu a buďte prvý!

Zobraziť všetky recenzie Prihlásiť sa

Čitatelia, ktorí si kúpili túto knihu, si ďalej kúpili

Tlačená 19,97 -20 %
E-kniha 14,14 -20 %
E-kniha 8,19 -20 %
E-kniha 7,62 -20 %
E-kniha 4,64 -20 %
E-kniha 3,71 -20 %
E-kniha 3,94 -20 %

Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Sprinx.AntiBot.Empty

Prihlásiť sa

Prihlásiť sa cez sociálne siete:

Registrace



 

 

 
Sila hesla:
 

 
 

Fakturačná adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.