0 Ks
0 Ks
0 Ks
0,00
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

Rozcvičení ve sportu

Tlačená kniha
Brožovaná
Titul je vypredaný
r: 7511
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
8,82 7,5 -15 %
Na stiahnutie ihneď
i: 20419 n: 24793320r: 7511
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Kniha seznamuje čtenáře s aktuální problematikou rozcvičení ve sportu a ukazuje současný trend v rozcvičování v různých sportovních odvětvích. Efektivní a pestré varianty rozcviček s celou řadou cvičebních pomůcek poskytují trenérům, učitelům a všem zájemcům o cvičení možnost sestavit si vlastní sadu cviků na rozcvičení pro danou pohybovou aktivitu či sport. Rozcvičení by se mělo stát příjemným úvodním rituálem, který by měl sportovce pozitivně naladit či nabudit na následující aktivity!

Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Poštovné
od 2,30 €
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Z obsahu knihy Rozcvičení ve sportu

1 Cíle, úkoly, pravidla a zásady rozcvičení
2 Obsah základního „školně-atletickéhoo" rozcvičení
3 Obsah a varianty rozcviček pro základní, střední a vysoké školy
3.1 Motivační rozcvičení pro školní tělesnou výchovu
3.2 Drobné hry jako součást rozcvičení ve školách
3.3 Rozcvičení s míčem
3.4 Aktivační strečinkové rozcvičení a mobilizace kloubů
4 Varianty rozcviček pro aktivní sportovce
4.1 Základní atletické rozcvičení
4.2 Speciální rozcvičení
4.3 Rozcvičení ve fotbalu
4.4 Rozcvičení v basketbalu
4.5 Rozcvičení v ledním hokeji
4.6 Rozcvičení v tenise
4.7 Rozcvičení v pálkovacích hrách
4.8 Rozcvičení v plavání
4.9 Rozcvičení před silovým tréninkem
5 Formuláře na rozcvičení
6 Praktická část
6.1 Rozběhání
6.2 Obecné rozcvičení
6.3 Rozcvičení ve dvojicích
6.4 Rozcvičení pro aktivní sportovce
6.5 Rozcvičení pro školy
6.6 Protažení po tréninku
7 Závěr
8 Literatura

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 10.80MB | 10.80MB | 12.87MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Značka: Grada

Poškozené knihy


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam quis nulla. Nullam eget nisl. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Aenean fermentum risus id tortor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Phasellus faucibus molestie nisl. Quisque tincidunt scelerisque libero. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. In enim a arcu imperdiet malesuada.
Rozcvičení ve sportu

Tlačená kniha

Dátum vydania: 18. 07. 2014
Katalógové číslo: 6433
ISBN: 978-80-247-4525-1
Formát/strán: 167×240, 216 strán
Jazyk: Čeština
Značka: Grada

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 10.80 MB | 10.80 MB | 12.87 MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Jazyk: Čeština
Značka: Grada

Rozcvičení ve sportu

Tlačená kniha
Brožovaná
Titul je vypredaný
r: 7511
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
8,82 7,5 -15 %
Na stiahnutie ihneď
i: 20419 n: 24793320r: 7511
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Kniha seznamuje čtenáře s aktuální problematikou rozcvičení ve sportu a ukazuje současný trend v rozcvičování v různých sportovních odvětvích. Efektivní a pestré varianty rozcviček s celou řadou cvičebních pomůcek poskytují trenérům, učitelům a všem zájemcům o cvičení možnost sestavit si vlastní sadu cviků na rozcvičení pro danou pohybovou aktivitu či sport. Rozcvičení by se mělo stát příjemným úvodním rituálem, který by měl sportovce pozitivně naladit či nabudit na následující aktivity!
Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Poštovné
od 2,30 €
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Z obsahu knihy Rozcvičení ve sportu

1 Cíle, úkoly, pravidla a zásady rozcvičení
2 Obsah základního „školně-atletickéhoo" rozcvičení
3 Obsah a varianty rozcviček pro základní, střední a vysoké školy
3.1 Motivační rozcvičení pro školní tělesnou výchovu
3.2 Drobné hry jako součást rozcvičení ve školách
3.3 Rozcvičení s míčem
3.4 Aktivační strečinkové rozcvičení a mobilizace kloubů
4 Varianty rozcviček pro aktivní sportovce
4.1 Základní atletické rozcvičení
4.2 Speciální rozcvičení
4.3 Rozcvičení ve fotbalu
4.4 Rozcvičení v basketbalu
4.5 Rozcvičení v ledním hokeji
4.6 Rozcvičení v tenise
4.7 Rozcvičení v pálkovacích hrách
4.8 Rozcvičení v plavání
4.9 Rozcvičení před silovým tréninkem
5 Formuláře na rozcvičení
6 Praktická část
6.1 Rozběhání
6.2 Obecné rozcvičení
6.3 Rozcvičení ve dvojicích
6.4 Rozcvičení pro aktivní sportovce
6.5 Rozcvičení pro školy
6.6 Protažení po tréninku
7 Závěr
8 Literatura

O autorovi

Jebavý Radim
Vystudoval UK FTVS, obor trenérství, specializace atletika. Od roku 1998 působí jako asistent na katedře atletiky UK FTVS. Sportu se věnuje od žákovských let. Začínal s hokejem a pak přešel na atletiku. Královnu sportu provozoval aktivně do roku 2002 (převážně vrhačské disciplíny). Nyní se více věnuje trenérské činnosti v atletickém oddíle VSK FTVS Praha, dále je kondičním trenérem ženské softbalové reprezentace, plavců VSC Praha, hokejistů Kladna a trenérem Bootcampu.
Hojka Vladimír
Narodil se v roce 1978. Je absolventem oboru tělesná výchova - matematika a specializace trenérství atletiky UK FTVS v Praze. Jako sportovec se věnoval fotbalu (brankář) a atletice (desetiboj). V současnosti pracuje na UK FT VS jako odborný asistent na katedře atletiky. Od roku 2001 působil v atletickém klubu ASK Slavia Praha jako trenér mládeže se zaměřením na víceboje. V letech 2010-2013 působil v roli kondičního trenér a u mužské basketbalové reprezentace. Od roku 2010 působí jako kondiční trenér BK Děčín. Zabývá se problematikou biomechaniky a kineziologie odrazu. Působí jako lektor v trenérských kurzech především pro oblast kondiční přípravy ve sportovních hrách.
Kaplan Aleš
Narodil se v roce 1968. Je absolventem oboru tělesná výchova - geografie a specializace trenérství atletiky UK FTVS v Praze. V průběhu sportovní kariéry se věnoval atletice (sprinterské disciplíny) a basketbalu. V současné d obě pracuje jako odborný asistent na katedře atletiky UK FTVS. Od roku 1994 působil jako trenér mládeže v atletických klubech AC Turnov a později USK Praha. V roce 2000 začal pracovat jako kondiční tr enér basketbalistek USK Praha, kde působí dosud. Je členem realizačního týmu ženské basketbalové reprezentace (od roku 2010). Dále působil jako kondiční trenér fotbalistů AC Sparta Praha (2003-2009) a reprezentačního fotbalového týmu ČR (2008-2009, 2010-2012). Jako kondiční trenér spolupracoval a spolupracuje v rámci individuální přípravy se sportovci v různých sportovních odvětvích. Přednáší v tr enérských kurzech různých kvalifikačních stupňů o kondiční přípravě a přípravě sportovce po zranění. Je autorem a spoluautorem několika knih, odborných a vědeckých článků se zaměřením na kondiční příp ravu a především na rychlostní schopnosti. Držitel certifikátu IAAF lecturer course.

Hodnotenie čitateľov

Neověřené recenze: Knihu ešte nikto nehodnotil. Prihláste sa do svojho účtu a buďte prvý!

Zobraziť všetky recenzie Prihlásiť sa

Čitatelia, ktorí si kúpili túto knihu, si ďalej kúpili

Tlačená 15,23 -15 %
E-kniha 12,95 -15 %
Tlačená 7,76 -15 %
E-kniha 6,60 -15 %
Tlačená 15,20 -15 %
E-kniha 12,92 -15 %
E-kniha 4,93 -15 %
E-kniha 4,33 -15 %

Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Sprinx.AntiBot.Empty

Prihlásiť sa

Prihlásiť sa cez sociálne siete:

Registrace



 

 

 
Sila hesla:
 

 
 

Fakturačná adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.