0 Ks
0 Ks
0,00
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

Sebeobrana na ulici

-25 %
Zľava skončí o
E-kniha
PDF
7,26 5,44 -25 %
Na stiahnutie ihneď
i: 24486 n: 24766218r: 5142
Tlačená kniha
Brožovaná
Titul je vypredaný
r: 5142
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Prelistovať knihu

Ukážky z e-knihy

PDF
Kniha seznamuje čtenáře bez ohledu na věk a sportovní zdatnost se způsoby sebeobrany, které lze využít při napadení na ulici nebo v parku, tj. "v boji zblízkaa". Autoři vycházejí z jednoduchých technik, vhodných i pro laiky, které jsou rozděleny podle jednotlivých typů útoku, např. úchopy, údery, kopy, škrcení až po útok holí, nožem a ohrožování krátkou střelnou zbraní. Výklad je zaměřen především prakticky a pro lepší názornost a srozumitelnost je každá technika přiblížena fotodokumentací s popisy. Čtenáři jsou seznámeni i s příslušnými informacemi týkajícími se právního výkladu nutné obrany, krajní nouze a oprávněného použití zbraně.

Z obsahu knihy Sebeobrana na ulici

Úvod
1. Sebeobrana a právo
1.1 Nutná obrana
1.2 Krajní nouze
1.3 Oprávněné použití zbraně
2. Technická část
2.1 Postoje
2.2 Pády
2.2.1 Pád vpřed
2.2.2 Pád stranou
2.2.3 Pád vzad
2.3 Údery
2.3.1 Přímý úder pěstí (různostranný)
2.3.2 Přímý úder pěstí (jednostranný)
2.4 Kryty
2.4.1 Vnitřní blokovací kryt
2.4.2 Vnější blokovací kryt
2.4.3 Horní blokovací kryt
2.5 Kopy
2.5.1 Kop vpřed
2.5.2 Kop stranou
2.5.3 Kop vzad
2.6 Technika sebeobrany
2.6.1 Sebeobrana proti úchopu za ruce
2.6.2 Sebeobrana s využitím krytů
2.6.3 Sebeobrana proti obejmutí
2.6.4 Sebeobrana proti kopům
2.6.5 Sebeobrana proti škrcení
2.6.6 Sebeobrana u zdi
2.6.7 Sebeobrana proti útoku holí
2.6.8 Sebeobrana proti útoku nožem
2.6.9 Sebeobrana proti ohrožování krátkou střelnou zbraní
Literatura
O autorech

E-kniha

Formát: PDF
Veľkosť: 9.35MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana

Poškozené knihy


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam quis nulla. Nullam eget nisl. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Aenean fermentum risus id tortor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Phasellus faucibus molestie nisl. Quisque tincidunt scelerisque libero. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. In enim a arcu imperdiet malesuada.
Sebeobrana na ulici
-25 %
Zľava skončí o
Prelistovať knihu

Ukážky z e-knihy

PDF

E-kniha

Formát: PDF
Veľkosť: 9.35 MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Jazyk: Čeština

Sebeobrana na ulici

E-kniha
PDF
7,26 5,44 -25 %
Na stiahnutie ihneď
i: 24486 n: 24766218r: 5142
Tlačená kniha
Brožovaná
Titul je vypredaný
r: 5142
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Kniha seznamuje čtenáře bez ohledu na věk a sportovní zdatnost se způsoby sebeobrany, které lze využít při napadení na ulici nebo v parku, tj. "v boji zblízkaa". Autoři vycházejí z jednoduchých technik, vhodných i pro laiky, které jsou rozděleny podle jednotlivých typů útoku, např. úchopy, údery, kopy, škrcení až po útok holí, nožem a ohrožování krátkou střelnou zbraní. Výklad je zaměřen především prakticky a pro lepší názornost a srozumitelnost je každá technika přiblížena fotodokumentací s popisy. Čtenáři jsou seznámeni i s příslušnými informacemi týkajícími se právního výkladu nutné obrany, krajní nouze a oprávněného použití zbraně.

Z obsahu knihy Sebeobrana na ulici

Úvod
1. Sebeobrana a právo
1.1 Nutná obrana
1.2 Krajní nouze
1.3 Oprávněné použití zbraně
2. Technická část
2.1 Postoje
2.2 Pády
2.2.1 Pád vpřed
2.2.2 Pád stranou
2.2.3 Pád vzad
2.3 Údery
2.3.1 Přímý úder pěstí (různostranný)
2.3.2 Přímý úder pěstí (jednostranný)
2.4 Kryty
2.4.1 Vnitřní blokovací kryt
2.4.2 Vnější blokovací kryt
2.4.3 Horní blokovací kryt
2.5 Kopy
2.5.1 Kop vpřed
2.5.2 Kop stranou
2.5.3 Kop vzad
2.6 Technika sebeobrany
2.6.1 Sebeobrana proti úchopu za ruce
2.6.2 Sebeobrana s využitím krytů
2.6.3 Sebeobrana proti obejmutí
2.6.4 Sebeobrana proti kopům
2.6.5 Sebeobrana proti škrcení
2.6.6 Sebeobrana u zdi
2.6.7 Sebeobrana proti útoku holí
2.6.8 Sebeobrana proti útoku nožem
2.6.9 Sebeobrana proti ohrožování krátkou střelnou zbraní
Literatura
O autorech

O autorovi

Rýč Bedřich
Držitel 4. danu v jiu-jitsu a 2. danu v karate, působí u městské policie jako trenér-instruktor. Bojovému umění se věnuje již 27 let. Působí jako hlavní trenér a předseda oddílu jiu-jitsu, 4× do roka pořádá odborné semináře pro celou republiku. Má bohaté zkušenosti s výukou sebeobrany. Ve svých hodinách se věnuje i sebeobraně pro ženy a děti. Je členem Revizní komise Českého svazu jiu-jitsu.
Petrů Veronika
Narodila se v roce 1965. Absolventka agronomické fakulty ČZU v Praze, kde působí na katedře botaniky a fyziologie rostlin. Od mládí se věnuje fotografii, dříve klasické, nyní digitální. Ve svém volném čase nejvíce jezdí na vý lety do přírody u nás i do zahraničí, kde pořizuje především snímky rostlin. Její sbírka obsahuje i velký počet fotografií z výstav psů a jezdeckých závodů a záběry zvířat chovaných v našich zoologick ých zahradách. Bojovému umění se věnuje rekreačně i se svými dvěma dětmi.

Hodnotenie čitateľov

Knihu ešte nikto nehodnotil. Prihláste sa do svojho účtu a buďte prvý!

Zobraziť všetky recenzie Prihlásiť sa

Čitatelia, ktorí si kúpili túto knihu, si ďalej kúpili

Tlačená 6,21 -55 %
E-kniha 8,80 -25 %
Tlačená 13,82 -25 %
E-kniha 10,60 -25 %
Tlačená 7,59 -25 %
E-kniha 5,82 -25 %
Tlačená 6,38 -25 %
E-kniha 5,02 -25 %
Tlačená 5,37 -25 %
E-kniha 4,22 -25 %
Tlačená 6,89 -25 %
E-kniha 5,29 -25 %

Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Sprinx.AntiBot.Empty

Prihlásiť sa

Prihlásiť sa cez sociálne siete:

Registrace



 

 

 
Sila hesla:
 

 
 

Fakturačná adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.