Skryté tajomstvo dlhovekosti
15,99 € 7,99 € -50 %Skladom
i Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.
Posledná aktualizácia skladu 04. 12. 2024 22:10
i: 36527 n: 80900717r: 100028 Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Zostaňte mladí až do vysokého veku a zachovajte si zdravie a energiu po celý svoj život.
Všetci starneme, no nie vždy je to príjemná a bezbolestná skúsenosť. V knihe Skryté tajomstvo dlhovekosti, ktorá je voľným pokračovaním bestselleru Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín, vám uznávaný lekár a profesor Steven R. Gundy odhalí spôsob, ako sa dožiť vysokého veku a zároveň si zachovať vitalitu a zdravie.
Vedeli ste, že tie najbežnejšie choroby v starobe nie sú ani tak dôsledkom samotného veku, ako skôr vášho životného štýlu? Steven R. Gundry vo svojej knihe predkladá ucelený program, ktorý obsahuje odporúčania a tipy z oblasti výživy, duševného zdravia aj športu, vďaka ktorým sa dokážete v pokročilom veku vyhnúť zdanlivo „nevyhnutným chorobám“, ktoré prináša proces starnutia.
Zaraďte sa medzi ľudí, pre ktorých je zdravie samozrejmosťou, a zažite na vlastnej koži Gundryho revolúciu v oblasti ľudského zdravia. Vďaka tipom a radám v tejto knihe sa vrátite k prirodzenej strave a spôsobu života, pričom si začnete k sebe púšťať len to, čo vaše telo dokáže prijať bez toho, aby si ubližovalo.
„Kniha Skryté tajomstvo dlhovekosti ponúka svieži pohľad na existenciálnu otázku: ,Ako prežiť dlhý život a zároveň sa aj v starobe tešiť z fyzických a duševných výhod mladosti?´ Steven R. Gundry ukazuje, že je naozaj možné udržať si pevné zdravie aj s pribúdajúcim vekom, ale zároveň tvrdí, že kľúč k zdraviu v neskoršom veku držíme práve teraz vo svojich rukách (alebo presnejšie vo svojich črevách). Knihu si musí prečítať každý, koho čaká starnutie – a to sme vlastne všetci.“
Arianna Huffington, zakladateľka a CEO spoločnosti Thrive
Súbory na stiahnutie
O autorovi
Gundry R. StevenSteven R. Gundry, MD, je riaditeľom Medzinárodného inštitútu srdca a pľúc v Palm Springs v Kalifornii a zakladateľom a riaditeľom Centra restoratívnej medicíny v Santa Barbare. Napriek tomu, že bol uznávaným kardiochirurgom, profesorom a vedúcim katedry kardiochirurgie a hrudnej chirurgie na Lekárskej fakulte v Loma Linde, rozhodol sa zmeniť profesorskú dráhu a zameral sa na liečbu moderných chorôb prostredníctvom výživy.
Je autorom bestsellerov The Plant Paradox (Skryté nebezpečenstvo zdravých potravín), The Plant Paradox Cookbook, The plant Paradox Quick and Easy, Dr. Gundry´s Diet Evolution a The Longevity Paradox (Skryté tajomstvo dlhovekosti) a tiež viac ako troch stoviek článkov zverejnených v odborných lekárskych publikáciách. Doktor Gundry žije so svojou ženou Penny a s ich psami v Palm Springs a Montecito v Kalifornii.