0 Ks
0 Ks
0,00
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

Technika Mindfulness

Jak se vyvarovat duševní prokrastinace pomocí všímavosti a bdělé pozornosti

E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
10,59 7,94 -25 %
Na stiahnutie ihneď
i: 21780 n: 24796871r: 8252
Tlačená kniha
Brožovaná
12,56 9,42 -25 %
Do 30 dníi
Tovar odosielame hneď po naskladnení.
Posledná aktualizácia skladu 20.1.2021 15:46
i: 21779 n: 24752136r: 8252
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacemi. Technika mindfulness je schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém je člověk pozorný a všímavý k tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Všímavost má celou řadu příznivých účinků na lidskou psychiku, například redukuje stres a zvyšuje radost ze života. Kniha čtenáři nabízí jak teoretický přehled základních principů všímavosti, tak celou řadu inspirativních návodů a tipů, jak tyto principy uplatňovat v každodenním životě.

Tlačená kniha

Dátum vydania: 11.03.2015
Katalógové číslo: 8152
ISBN: 978-80-247-5213-6
Formát/strán: 147×207, 240 strán
Edícia: Tělo a duše

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 1.99MB | 1.57MB | 0.49MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana

Poškozené knihy


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam quis nulla. Nullam eget nisl. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Aenean fermentum risus id tortor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Phasellus faucibus molestie nisl. Quisque tincidunt scelerisque libero. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. In enim a arcu imperdiet malesuada.
Technika Mindfulness

Tlačená kniha

Dátum vydania: 11.03.2015
Katalógové číslo: 8152
ISBN: 978-80-247-5213-6
Formát/strán: 147×207, 240 strán
Edícia: Tělo a duše
Jazyk: Čeština

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 1.99 MB | 1.57 MB | 0.49 MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Jazyk: Čeština
82% 10 hlasov

Technika Mindfulness

Jak se vyvarovat duševní prokrastinace pomocí všímavosti a bdělé pozornosti

E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
10,59 7,94 -25 %
Na stiahnutie ihneď
i: 21780 n: 24796871r: 8252
Tlačená kniha
Brožovaná
12,56 9,42 -25 %
Do 30 dníi
Tovar odosielame hneď po naskladnení.
Posledná aktualizácia skladu 20.1.2021 15:46
i: 21779 n: 24752136r: 8252
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacemi. Technika mindfulness je schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém je člověk pozorný a všímavý k tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Všímavost má celou řadu příznivých účinků na lidskou psychiku, například redukuje stres a zvyšuje radost ze života. Kniha čtenáři nabízí jak teoretický přehled základních principů všímavosti, tak celou řadu inspirativních návodů a tipů, jak tyto principy uplatňovat v každodenním životě.

Hodnotenie čitateľov

Zobraziť všetky recenzie Prihlásiť sa

Čitatelia, ktorí si kúpili túto knihu, si ďalej kúpili

E-kniha 5,29 -25 %
Tlačená 4,57 -60 %
Tlačená 2,89 -72 %
E-kniha 6,08 -25 %
Tlačená 8,62 -25 %
E-kniha 7,33 -25 %

Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Sprinx.AntiBot.Empty

Prihlásiť sa

Prihlásiť sa cez sociálne siete:

Registrace



 

 

 
Sila hesla:
 

 
 

Fakturačná adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.