0 Ks
0 Ks
0 Ks
0,00
Nákupný košík je prázdny.

Do pokladne

Užitečné bakterie pro zdravou pokožku

Jak nám pomohou pre- a probiotika?

Tlačená kniha
Šitá väzba
13,71 6,69 -51 %
Skladomi
Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.

Posledná aktualizácia skladu 25. 07. 2024 5:32
i: 43029 n: 27113040r: 11077
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
11,65 9,32 -20 %
Na stiahnutie ihneď
i: 43392 n: 27149599r: 11077
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Kůže je naším nejrozsáhlejším tělesným orgánem, proto je nezbytné o ni dobře pečovat.

V knize odkrýváme úžasné spojitosti mezi kožním mikrobiomem a schopností kůže bojovat proti nepříjemným a často i chronickým onemocněním, jako jsou ekzém, lupénka, předčasné stárnutí kůže, lupy a akné.

Jedním z nejdůležitějších kroků, které můžeme pro zdravou pokožku udělat, je udržovat ve zdraví to, co na naší kůži žije – tedy bakterie tvořící náš kožní mikrobiom.

K tomu pomůže mnoho tipů a rad jak:
- VYBRAT NEJLEPŠÍ PRE- A PROBIOTIKA PRO VYČIŠTĚNÍ POKOŽKY
- PROVÉST JEDNODUCHOU DETOXIKAČNÍ KÚRU
- PEČOVAT O POKOŽKU PŘÍRODNÍM ZPŮSOBEM
- PŘIPRAVIT POKRMY A NÁPOJE VLÍDNÉ KE KOŽNÍMU MIKROBIOMU
- SE VYHNOUT POTRAVINÁM NARUŠUJÍCÍM ROVNOVÁHU KOŽNÍHO MIKROBIOMU

Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Poštovné
od 2,10 €
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Z obsahu knihy Užitečné bakterie pro zdravou pokožku

Úvod 
Život v symbióze
Posouvání vědy

KAPITOLA 1: Osa mezi zažívacím traktem, mozkem a kůží
Střeva a kůže 
Mozek a kůže
Několik výživových tipů na pomoc proti stresu 

KAPITOLA 2: Mikrobiom– chybějící článek po zdravou kůži?
Struktura, funkce a význam mikrobiomu kůže
Struktura kůže
Jak Čím se vyznačuje/Jak se pozná zdravá kožní mikrobiota
Klíčoví hráči
Jak se vyhnout dysbióze

KAPITOLA 3: Životní styl a mikrobiom
Všichni vydáváme „oblak biomu“ 
Spolupráce rohové vrstvy a mikrobiomu
Vnější faktory ovlivňující mikrobiom kůže
Zpochybňování „hygienické hypotézy“
Lokální a kosmetické přípravky
Strava 

KAPITOLA 4: Kožní onemocnění spojená s mikrobiomem kůže
Probiotika a prebiotika
Mikroby, prebiotika a probiotika a chronická kožní onemocnění

KAPITOLA 5: Co je dobré vědět o prebiotikách a probiotikách
Běžná probiotika
Probiotika – jak fungují a co hledat na etiketě
Prebiotika 

KAPITOLA 6: Výživa vlídná k mikrobům
Jak správná výživa podporuje zdraví kůže
Jste to, co jíte, trávíte a vyživujete
Zkrášlete kožní biom výživou vlídnou k mikrobům
Výživa vlídná k mikrobům 
Makronutrienty.
Rozkvět s fermentovanými potravinami
Prebiotické a probiotické doplňky stravy

KAPITOLA 7: Přípravky vlídné k mikrobům 
Přírodní živly pro kožní mikrobiom 
Co hledat v přípravcích s probiotiky
Zkrášlování biomu zvenku 

KAPITOLA 8: Životní styl pro spokojený biom 
Plán zkrášlování kožního mikrobiomu
Výživové nezbytnosti pro spokojený biom
Zásoby v kuchyni
Začněte den spokojeně a vlídně k biomu
Pokrmy pro spokojený biom 
Šťávy, vývary a čaje
Péče o pokožku prostřednictvím spokojeného biomu
Zklidňující a hydratační probiotická maska

KAPITOLA 9: Recepty pro spokojený biom

 

Tlačená kniha

Dátum vydania: 17. 08. 2022
Katalógové číslo: 62019
ISBN: 978-80-271-1304-0
Formát/strán: 144×210, 192 strán
Značka: Grada

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 1.89MB | 1.89MB | 0.91MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Značka: Grada

Poškozené knihy


Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Nam quis nulla. Nullam eget nisl. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Aenean fermentum risus id tortor. Class aptent taciti sociosqu ad litora torquent per conubia nostra, per inceptos hymenaeos. Phasellus faucibus molestie nisl. Quisque tincidunt scelerisque libero. Nullam lectus justo, vulputate eget mollis sed, tempor sed magna. Nulla non arcu lacinia neque faucibus fringilla. Nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. In enim a arcu imperdiet malesuada.
Užitečné bakterie pro zdravou pokožku

Tlačená kniha

Dátum vydania: 17. 08. 2022
Katalógové číslo: 62019
ISBN: 978-80-271-1304-0
Formát/strán: 144×210, 192 strán
Jazyk: Čeština
Značka: Grada

E-kniha

Formát: ePUB | PDF | Kindle (MOBI)
Veľkosť: 1.89 MB | 1.89 MB | 0.91 MB
Druh ochrany: Sociálna ochrana
Jazyk: Čeština
Značka: Grada

Užitečné bakterie pro zdravou pokožku

Jak nám pomohou pre- a probiotika?

Tlačená kniha
Šitá väzba
13,71 6,69 -51 %
Skladomi
Knihu odovzdáme dopravcovi
maximálne do dvoch pracovných dní.

Posledná aktualizácia skladu 25. 07. 2024 5:32
i: 43029 n: 27113040r: 11077
E-kniha
ePUB, PDF, Kindle
11,65 9,32 -20 %
Na stiahnutie ihneď
i: 43392 n: 27149599r: 11077
Zakúpením knihy získavate nárok na darček = knihy zadarmo
Kůže je naším nejrozsáhlejším tělesným orgánem, proto je nezbytné o ni dobře pečovat.

V knize odkrýváme úžasné spojitosti mezi kožním mikrobiomem a schopností kůže bojovat proti nepříjemným a často i chronickým onemocněním, jako jsou ekzém, lupénka, předčasné stárnutí kůže, lupy a akné.

Jedním z nejdůležitějších kroků, které můžeme pro zdravou pokožku udělat, je udržovat ve zdraví to, co na naší kůži žije – tedy bakterie tvořící náš kožní mikrobiom.

K tomu pomůže mnoho tipů a rad jak:
- VYBRAT NEJLEPŠÍ PRE- A PROBIOTIKA PRO VYČIŠTĚNÍ POKOŽKY
- PROVÉST JEDNODUCHOU DETOXIKAČNÍ KÚRU
- PEČOVAT O POKOŽKU PŘÍRODNÍM ZPŮSOBEM
- PŘIPRAVIT POKRMY A NÁPOJE VLÍDNÉ KE KOŽNÍMU MIKROBIOMU
- SE VYHNOUT POTRAVINÁM NARUŠUJÍCÍM ROVNOVÁHU KOŽNÍHO MIKROBIOMU
Prečo nakupovať u nás?
99 %
titulov skladom
Poštovné
od 2,10 €
Ukážky
u väčšiny kníh
Doprava nad
35 € zdarma
Cena za dopravu – Slovenská pošta – Balík na adresu
Hmotnosť zásielky Poštovné
do 500 g 0,80 €
do 1 kg 1,40 €
do 2 kg 2,80 €
do 5 kg 3,20 €
do 10 kg 4,00 €
Objednávka nad 35 € ZADARMO

V cene je zahrnuté aj balné a DPH

Osobný odber je ZADARMO

Z obsahu knihy Užitečné bakterie pro zdravou pokožku

Úvod 
Život v symbióze
Posouvání vědy

KAPITOLA 1: Osa mezi zažívacím traktem, mozkem a kůží
Střeva a kůže 
Mozek a kůže
Několik výživových tipů na pomoc proti stresu 

KAPITOLA 2: Mikrobiom– chybějící článek po zdravou kůži?
Struktura, funkce a význam mikrobiomu kůže
Struktura kůže
Jak Čím se vyznačuje/Jak se pozná zdravá kožní mikrobiota
Klíčoví hráči
Jak se vyhnout dysbióze

KAPITOLA 3: Životní styl a mikrobiom
Všichni vydáváme „oblak biomu“ 
Spolupráce rohové vrstvy a mikrobiomu
Vnější faktory ovlivňující mikrobiom kůže
Zpochybňování „hygienické hypotézy“
Lokální a kosmetické přípravky
Strava 

KAPITOLA 4: Kožní onemocnění spojená s mikrobiomem kůže
Probiotika a prebiotika
Mikroby, prebiotika a probiotika a chronická kožní onemocnění

KAPITOLA 5: Co je dobré vědět o prebiotikách a probiotikách
Běžná probiotika
Probiotika – jak fungují a co hledat na etiketě
Prebiotika 

KAPITOLA 6: Výživa vlídná k mikrobům
Jak správná výživa podporuje zdraví kůže
Jste to, co jíte, trávíte a vyživujete
Zkrášlete kožní biom výživou vlídnou k mikrobům
Výživa vlídná k mikrobům 
Makronutrienty.
Rozkvět s fermentovanými potravinami
Prebiotické a probiotické doplňky stravy

KAPITOLA 7: Přípravky vlídné k mikrobům 
Přírodní živly pro kožní mikrobiom 
Co hledat v přípravcích s probiotiky
Zkrášlování biomu zvenku 

KAPITOLA 8: Životní styl pro spokojený biom 
Plán zkrášlování kožního mikrobiomu
Výživové nezbytnosti pro spokojený biom
Zásoby v kuchyni
Začněte den spokojeně a vlídně k biomu
Pokrmy pro spokojený biom 
Šťávy, vývary a čaje
Péče o pokožku prostřednictvím spokojeného biomu
Zklidňující a hydratační probiotická maska

KAPITOLA 9: Recepty pro spokojený biom

 

Hodnotenie čitateľov

Neověřené recenze: Knihu ešte nikto nehodnotil. Prihláste sa do svojho účtu a buďte prvý!

Zobraziť všetky recenzie Prihlásiť sa

Čitatelia, ktorí si kúpili túto knihu, si ďalej kúpili

Tlačená 17,67 -15 %
E-kniha 15,02 -15 %
Tlačená 19,05 -15 %
E-kniha 16,19 -15 %
Tlačená 12,36 -15 %
E-kniha 10,51 -15 %
Tlačená 11,89 -15 %
E-kniha 10,11 -15 %
Tlačená 20,15 -15 %
E-kniha 17,13 -15 %
Tlačená 14,33 -15 %

Prihlásenie sa na odoberanie newsletteru

Vyberte si, prosím, oblasti, ktoré Vás zaujímajú, a my Vám budeme zasielať informácie o knihách podľa Vášho záujmu



















Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.
Sprinx.AntiBot.Empty

Prihlásiť sa

Prihlásiť sa cez sociálne siete:

Registrace



 

 

 
Sila hesla:
 

 
 

Fakturačná adresa

Tento souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů dáváte společnosti Grada Publishing, a.s. pro účely zasílání obchodních sdělení (marketingových nabídek) a jiných marketingových aktivit vůči Vaší osobě. Tento Váš souhlas můžete kdykoliv odvolat a obchodní sdělení Vám pak nebudou dále zasílána. Podrobnější informace o zpracování Vašich osobních údajů naleznete zde.