Vaříme pro děti
225 skvělých receptů
Titul je vypredaný
r: 5506
Přinášíme vám velký výběr receptů a rad, jak stravovat své dítě během prvních let jeho života. V prvním půlroce života dítěte je kladen důraz na význam kojení a od 6 měsíců života dítěte jsou doporučovány ty nejdravější a nejchutnější zeleninové a ovocné příkrmy a kaše. Autorka neopomenula ani nápoje a knihu obohatila o stravování na dovolené, či týdenní jídelníček. Přejem spoustu zábavy při vaření a především dobrou chuť!
Súbory na stiahnutie
Úvod
Mateřské mléko, optimální první výživa pro miminka
Doporučení výživy pro kojící matky
Jaké potraviny kojené děti nesnášejí?
Jak lze podpořit produkci mléka?
Kojení - velký efekt pro prevenci alergií
Umělé mléčná výživa
Různé kojenecké výživy
Příprava výživy z kojenecké lahve
Výživa dvojím mlékem
Výživa dvojím mlékem
Kojení a přikrmování
Zavádění nových potravin
Ovoce a zelenina jako příkrm
Příprava kaší z celozrnných vloček a mletých obilovin
Pozor u mléčných výrobků a vajec
Období kaší
První typ kaší (6.-12. měsíc)
Druhý typ kaší (6.-12. měsíc)
Třetí typ kaší (7.-9. měsíc)
Čtvrtý typ kaší (6.-12. měsíc)
Rozšíření jídelníčku malého dítěte (10.-12. měsíc)
Výživa malých dětí (13.-18. měsíc)
Zacházení dítěte se lžičkou
Od krmení k sebeobsluze
Jak se učit pít z hrníčku
Jak zavést správně jídelní zvyklosti
Pozor! Nesnášenlivost potravin
Jak poznáme problematické složky potravin?
Nesnášenlivost bílkoviny kravského mléka
Nesnášenlivost bílkoviny obilovin
Nesnášenlivost slepičích vajec
Nesnášenlivost potravin obsahujících kyseliny
Další potraviny
Potřebné živiny pro miminka a malé děti
Laktóza a jiné sacharidy
Cukr pouze ve formě čerstvého ovoce
Hodnotné tuky a oleje
Životně důležité stavební látky - bílkoviny
Vitaminy z ovoce a zeleniny
Přehled nejdůležitějších vitaminů
Důležité minerály a stopové prvky
Sůl a extrakty ze zeleninových vývarů
Nápoje na uhašení žízně
Převařená voda nebo neperlivá minerálka
V 1. roce života pouze neslazený čaj
Čajové směsi od 1. roku života
Džusy pouze čerstvě připravené
S dítětem na dovolené
Když se objevují zoubky
Jídelníčky pro děti od 6. do 12. měsíce
6. měsíc
7. měsíc
8. měsíc
9. měsíc
10. měsíc
11. měsíc
12. měsíc
Velká část receptů
Praktické informace k receptům
Potřebné pomůcky
Zásoby
Potraviny pro dětskou stravu
Zelenina
Obiloviny
Mléčné výrobky
Ovoce
Kaše
Sladidla
Mléčná jídla
Zeleninová jídla
Obilné kaše
Ovoce, ovocné pyré a kompoty
Výborné polévky
Rýže a rizoto
Přílohy jako hlavní jídlo
Maso jako zdroj železa
Dezerty a odpolední svačinky
Snídaně pro malé děti
Chleba a pomazánky na chleba
Obiloviny
Koláče a dorty
Zdravé nápoje
Džusy
Obilné nápoje
Rotační dieta pro těhotné a kojící matky a malé děti
Rotační princip
Přehled rotační diety
Recepty na první den
Recepty na druhý den
Recepty na třetí den
Recepty na čtvrtý den
Jaké potraviny a od kterého měsíce?
Osvědčené domácí prostředky pro kojence a malé děti
Strava pro posílení kojících matek
Adresy na téma kojení
Rejstřík receptů
Vaříme pro děti
225 skvělých receptů
Titul je vypredaný
r: 5506Přinášíme vám velký výběr receptů a rad, jak stravovat své dítě během prvních let jeho života. V prvním půlroce života dítěte je kladen důraz na význam kojení a od 6 měsíců života dítěte jsou doporučovány ty nejdravější a nejchutnější zeleninové a ovocné příkrmy a kaše. Autorka neopomenula ani nápoje a knihu obohatila o stravování na dovolené, či týdenní jídelníček. Přejem spoustu zábavy při vaření a především dobrou chuť!
Súbory na stiahnutie
Z obsahu knihy Vaříme pro děti
Úvod
Mateřské mléko, optimální první výživa pro miminka
Doporučení výživy pro kojící matky
Jaké potraviny kojené děti nesnášejí?
Jak lze podpořit produkci mléka?
Kojení - velký efekt pro prevenci alergií
Umělé mléčná výživa
Různé kojenecké výživy
Příprava výživy z kojenecké lahve
Výživa dvojím mlékem
Výživa dvojím mlékem
Kojení a přikrmování
Zavádění nových potravin
Ovoce a zelenina jako příkrm
Příprava kaší z celozrnných vloček a mletých obilovin
Pozor u mléčných výrobků a vajec
Období kaší
První typ kaší (6.-12. měsíc)
Druhý typ kaší (6.-12. měsíc)
Třetí typ kaší (7.-9. měsíc)
Čtvrtý typ kaší (6.-12. měsíc)
Rozšíření jídelníčku malého dítěte (10.-12. měsíc)
Výživa malých dětí (13.-18. měsíc)
Zacházení dítěte se lžičkou
Od krmení k sebeobsluze
Jak se učit pít z hrníčku
Jak zavést správně jídelní zvyklosti
Pozor! Nesnášenlivost potravin
Jak poznáme problematické složky potravin?
Nesnášenlivost bílkoviny kravského mléka
Nesnášenlivost bílkoviny obilovin
Nesnášenlivost slepičích vajec
Nesnášenlivost potravin obsahujících kyseliny
Další potraviny
Potřebné živiny pro miminka a malé děti
Laktóza a jiné sacharidy
Cukr pouze ve formě čerstvého ovoce
Hodnotné tuky a oleje
Životně důležité stavební látky - bílkoviny
Vitaminy z ovoce a zeleniny
Přehled nejdůležitějších vitaminů
Důležité minerály a stopové prvky
Sůl a extrakty ze zeleninových vývarů
Nápoje na uhašení žízně
Převařená voda nebo neperlivá minerálka
V 1. roce života pouze neslazený čaj
Čajové směsi od 1. roku života
Džusy pouze čerstvě připravené
S dítětem na dovolené
Když se objevují zoubky
Jídelníčky pro děti od 6. do 12. měsíce
6. měsíc
7. měsíc
8. měsíc
9. měsíc
10. měsíc
11. měsíc
12. měsíc
Velká část receptů
Praktické informace k receptům
Potřebné pomůcky
Zásoby
Potraviny pro dětskou stravu
Zelenina
Obiloviny
Mléčné výrobky
Ovoce
Kaše
Sladidla
Mléčná jídla
Zeleninová jídla
Obilné kaše
Ovoce, ovocné pyré a kompoty
Výborné polévky
Rýže a rizoto
Přílohy jako hlavní jídlo
Maso jako zdroj železa
Dezerty a odpolední svačinky
Snídaně pro malé děti
Chleba a pomazánky na chleba
Obiloviny
Koláče a dorty
Zdravé nápoje
Džusy
Obilné nápoje
Rotační dieta pro těhotné a kojící matky a malé děti
Rotační princip
Přehled rotační diety
Recepty na první den
Recepty na druhý den
Recepty na třetí den
Recepty na čtvrtý den
Jaké potraviny a od kterého měsíce?
Osvědčené domácí prostředky pro kojence a malé děti
Strava pro posílení kojících matek
Adresy na téma kojení
Rejstřík receptů