logo
kosik
Všetky knihy
E-Knihy
Audioknihy
Bestsellery
Novinky
Kontakty
  1. home_iconarrow
  2. autoriarrow
  3. Pichlerová Dita
Pripravujeme

Darčekové kupóny

Kontakty
phone+421 255 645 189
logo
kosik
Všetky knihy
E-Knihy
Audioknihy
Bestsellery
Novinky
Kontakty
grada logo
Grada
Cosmopolis
Bambook
Alferia
Metafora
Bookport
truck

99 % TITULOV SKLADOM

postovne

POŠTOVNÉ OD 2 ,1 €

ukazka

UKÁŽKY PRI VÄČŠINE KNÍH

postovne

DOPRAVA NAD 35 € ZADARMO

Všetko o nákupe
Ceny za dopravu
Obchodné podmienky
Zľava ISIC
Zaujímavé žánre
Beletria
Zdravotníctvo
Osobný rozvoj a poznanie
Detská literatúra
Psychológia a pedagogika
Vydavateľstvo GRADA
Cenníky k stiahnutiu
Pre autorov
Chcete vydať knihu?
Inzercia
Námety a pripomienky
Affiliate program
O spoločnosti
GDPR
Kariéra
Upraviť nastavenia cookies
Zákaznícka podpora
phoneIcon+421 255 645 189
emailIcongrada@grada.sk
Po-Pi 9-17
Všetko o nákupe
Ceny za dopravu
Obchodné podmienky
Zaujímavé žánre
Zdravotníctvo
Psychológia a pedagogika
Vydavateľstvo GRADA
Blog
Zákaznická podpora
phoneIcon+421 255 645 189
emailIcongrada@grada.sk
Po-Pá 9-17
O spoločnosti
Upraviť nastavenia cookies
facebookinstagram

Copyright © 2026 Grada Publishing, a.s.

Knihy autora Pichlerová Dita

Revoluce v hubnutí
Detail
Revoluce v hubnutí

Revoluce v hubnutí

Kunová Václava, Málková Iva, Pichlerová Dita, Ponocná Kamberská Karolina

Zázrak, nebo podvod? Berlička pro líné, nebo účinný moderní lék?

Debaty o moderních lécích na hubnutí v poslední době neberou konce, a tak se čtyři renomované autorky – psycholožka a zakladatelka STOBu Iva Málková, lékařka se specializací na výživu Václava Kunová, obezitoložka Dita Pichlerová a gastronomická novinářka Karolina Ponocná Kamberská – rozhodly v knize Revoluce v hubnutí na tento nový jev a moderní léčbu obezity podívat z různých stran, a přispět tak k diskusi o tomto tématu fundovaným pohledem na věc.

Jak tyto léky vlastně fungují a na co si dát pozor? Jak tělu dodat vše potřebné i ve chvílích, kdy se omezujeme v jídle? Jak využít období, kdy utichne „jídelní šum“, k vytvoření lepšího vztahu k jídlu? Jak si zlepšit spánek, kolik pohybu je třeba a jak se naučit ovládat neustálé vtíravé myšlenky? A jak vlastně mluvit s lidmi o tématu, které je ještě stále kontroverzní?

Právě na tyto a řadu dalších otázek najdete odpověď v knize, která je určena nejen uživatelům nových antiobezitik, ale i těm, kdo jejich užívání teprve zvažují a možná váhají – a v neposlední řadě lékařům a dalším odborníkům podílejícím se na léčbě obezity, kteří chtějí být schopni svým pacientům a klientům poskytovat zasvěcené a komplexní informace.

Detail
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat
Detail
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat

Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat

Pichlerová Dita

Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt? Celoživotně bojujete s váhou, a když už se konečně dostanete na tu svou vysněnou, najednou se váha „zhoupne“ a jste tam, kde jste byly. Můžete začít nanovo.

Lhali bychom, kdybychom vám tvrdili, že boj s nadváhou bude nyní „procházka růžovým sadem“. Bude to dřina, ale poradíme vám, jak tu dřinu zvládnout co nejlépe a pokud možno s dlouhotrvajícím účinkem. Jak říká autorka této publikace: „Každá z nás s něčím v životě bojuje, a my, které bojujeme s nadváhou, bychom si měly uvědomit, že hubnutí není sprint, ale běh na dlouhou trať.“ A proto radí:

Mějte se rády a pochvalte se!

Hodně spěte a taky někdy lenošte!

Nestresujte se kvůli maličkostem!

Nezapomínejte na své přátele!

Dejte si občas skleničku vína, kávu, čokoládu a užijte si to!

Detail